老妇WINDOWS

　　(总台记者 吴成轩(💞) 阮超(chāo ) 赵振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖(🆖)不到百元

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国(guó )医药科技出(🚳)版社出版的《失眠》一书中指出，对于(yú )常常失眠的人来说(⤵)，运动(🕴)是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑(pǎ(⛰)o )步、做做操、练练太极拳(quán )等，经过一段时间的体育(yù )运动(👨)，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢(Ⓜ)复正常的睡眠建立良好循环，从而可(kě )以从根本上消除失眠(🍽)，提(tí )高睡眠质量。

　　聚餐时(shí )免不了小酌几杯。长期过(👶)量饮(🍜)酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。

　　来源(yuán )：人民(🦄)日报　　【来自(zì )国新办新闻发布会的报道(dào )】

　　据(😲)昆明边检站统计(jì )，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸(🍬)出境1.4万余人次，同比增长7.7%。中(zhōng )国内地旅客出境游热门目(mù )的(👠)地排名依次是泰国、马(mǎ )来西亚、新加坡。

　　承办检(📆)察官(😦)提醒，消费者自身应当增强自我保护意识与(yǔ )辨别能力(🐑)，在购买商品时(shí )，要选择正规的购物渠道(dào )，如大型商场、官(👒)方旗舰(jiàn )店等，这些渠道对商品的质量与品牌授权把控相对(🔎)严格，能降低买到假冒商品(pǐn )的风险。　　“气血不(bú )足百病(🤲)生”

　　此外，西(xī )盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导(🐮)产业(🤚)达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区(⏮)(qū )景(🚉)点开门迎客，年接待游(yóu )客总数突破百万人次；生(shēng )态(🕞)环境始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族(🕝)织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相(xiàng )迸发，各族群(🤴)众日子越过越红火、生活越来越幸福；城乡面貌焕然(🙆)一新(🌫)，实现了从“边陲小城”到“幸(xìng )福佤山”的华丽蝶变。

　　1989年出(🕘)生的(📋)北京市东城区(qū )环境卫生服务中心时传祥所三八女子(🌨)班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时(shí )传祥所三八女子班(🛬)时只有(yǒu )20岁。上班第一天，有人笑(xiào )着问她：“干得了这又脏又(🛄)累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个(🙌)故事：有一次，某胡同的公厕下(xià )水管道被压塌了，形成(🎺)了(le )粪(👥)坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏(🔹)了出来。我听完后(hòu )特别震惊。”李萌回忆。