无翼乌肉番

　　夏天的水果“C 位”，西(📊)瓜当之无愧！在炎炎(yán )夏日，切开一个冰镇西瓜，那清(🔯)脆的“咔嚓”声，光是听着就(jiù )让人倍感清凉。

　　品味(🙏)过大都市的烟火气，不(bú )妨再来亲近大自然(🚸)，造访彩云之南的风光旖旎。人说大理风光(guāng )在苍洱(Ⓜ)，苍洱风光在双廊。作为第二批国家级旅(lǚ )游休闲街(🎛)区，云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文化(😆)街(jiē )历史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休(🔟)闲业态多元。

　　在老巷子景区内，游客杨嘉远举起(🤟)手机记录(lù )下了景区门头、城墙等建筑上(🔉)的砖雕作品。“初看这些作品就(jiù )觉得大气古朴又精(💰)致细腻，了解过后才知道，这(zhè )些都是隆德本(běn )土的(💾)非遗技艺‘魏氏砖雕’，这种将文化元素与(yǔ )景观(📆)相结合的形式，让我直观感受到了非遗的魅力。”

　　(🌷)穿(chuān )在成年人身上的红马甲，到了7岁的郭梓硕身上(🏸)应(yīng )该称作“袍”。他小跑着抢在妈妈杨碧云前(💔)头捡拾(📆)地面上的杂(zá )物，每捡一次就往妈妈手中的(📛)塑料袋里装一次。

　　说到西瓜(guā )的优质产地，新疆(📻)绝对是绕不开的王者！

　　杨(yáng )梅：初夏的“酸甜记(🙁)忆”

　　从北方到南方，立夏时节的中国(guó )，处处都是(🕣)瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了(le )我们的味蕾，更(🕦)凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这(zhè )个(🌓)立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同(😝)(tóng )开启元气满满(mǎn )的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)(👿)　　朝“问”健(jiàn )康丨立夏节气如何养生更“养心”？运(🗄)动贴士 食(shí )补方子请收好(hǎo )