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　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责人，这在以前是不可想象(xiàng )的(🤡)。”中国科学院上(🚛)海光学精(jīng )密机械研究所研究员姜益光说(shuō )。年纪轻轻就干大事，离不开信任与支持。青年(🌛)人是全社会最(👿)富有活力、最具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺(tǐng )进科技“无(📭)人区”，抑或是社(🔪)(shè )会治理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展空间，既排忧(yōu )解难，又铺路搭桥，努力(🐏)创造(zào )青年友(🛫)好的社会氛围，青年必(bì )以汩汩而出的创新创造，持续(xù )为社会进步赋能、开路。

　　后来(🍘)，朱超敬成了音(😄)乐培训老师，她(tā )清楚地知道，很多孩子都像年(nián )少的自己一样，喜欢音乐。第(😉)(dì )一次给上三(🐦)清小学的孩子们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要(🐎)定期给孩子们(🦕)上课。2019年(nián )5月，在征得学校同意后，朱超(chāo )敬开始了自己的支教之路。

　　一碗汤：当归补血(👙)蛋花汤

　　在(🏠)川(chuān )日资企业恳谈会现场。　四川(chuān )省贸促会 供图

　　支教六年

　　起源(🙍)于北宋，有着800多(🕐)年历史的八段(🌰)锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦(jiāo )”动作有助于调理气血(🎆)，改善(shàn )倦怠乏(📅)力。赶快跟练起来吧~