年轻的老师

　　朱超敬：他说他在周至，有时(🔒)间就到(dào )西安来，把东西拿过来，调一下。我一想，西安这么远，他年(nián )龄也大(⏬)，可能过来也不方便。我说，我有时间回去的话，过去给(🌅)你调下。

　　据广州粤剧院有关负责人介绍，这些“爆(👲)款”粤剧的观众群体中(🔃)，年(nián )轻观众占比超四成。他们对粤剧的热(rè )情和积(♒)极购票行为，不仅充分彰显了粤剧在年轻观众心中(🔪)的吸引力与影响力持(🐈)续攀升，更表明了粤(yuè )剧艺术的魅力正跨越代际，焕(🧓)发新生(shēng )。

　　“人虽渺小，但心可以无限广(guǎng )阔。”正在(⛰)执行任务的神舟二十号航(háng )天员王杰的话，道出了(⛲)当代青年的大(dà )志气(✳)、大胸怀与大能量。与祖国共进(jìn )、与时代同行，“强(🏾)国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青(🍳)春之我创造青春之中(🎈)国(guó )、青春之民族。(李洪兴)

　　泡脚时喜(xǐ )欢泡到(😕)满身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源(㊗)的，如果出(chū )汗过多，津血随着外泄，气也会随着(zhe )津液外泄，就容易造成气血(😤)不足。

　　建议：每天玩手机总时长最好不超过两(🏵)个小时。注意睡前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。

　(🍎)　“人虽渺小，但心可以(😪)无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王(wá(🆎)ng )杰的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能(🐕)量。与祖国共进、与时(shí )代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯(🔓)歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民族(👭)。(李洪兴)

　　朱超敬：小朋友(yǒu )问我“老师，你能不能(📮)当我们音乐老(lǎo )师”“老(🐭)师，你什么时候还会再来”。我当时说，我可能当不了你(✡)们音乐(lè )老师，我有时间就会再来看你们的。

　　本(🦁)报通讯员 赵明

　　因为这堂音(yīn )乐课，很多孩子都从内向敏感，变得自信(👿)活泼，而朱超敬，也(yě )在这段旅程中收获着感动和温(📠)暖。

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到(♟)：“起居有常、饮食有(💗)节、运动有度、情志有衡”。做好这“三(sān )个一”，帮你把(🕦)气血补回来↓↓