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　　作者 王(wáng )宇

　　运动(dòng )后洗冷水澡既(🏬)可(⛪)降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　从北方到南方，立夏(xià )时节的(🎼)中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果(guǒ )不(🌑)仅满足了我们的味蕾，更凝(níng )聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付(fù(🍯) )出(🥨)。这个立(lì )夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的(🎂)夏天！(策划/王峥 设(shè )计/任成英)　　朝“问”健(🥜)康(🥂)丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补(bǔ )方子请收好

　　据(🤘)介绍，下一步，辽宁省地方金(jīn )融管理局将多(🚼)措并举引导各类(lèi )金融机构创新产品与服务，帮助企业(yè )拓宽融资渠(🕶)(qú(🎧) )道，持续加大对重大战略、重点领域、重点项目和薄弱环节的资金(🍮)(jīn )支持力度，促进金融与产业良性循环，为辽(😘)宁(🔒)高质量发展注入更多“金融活水”。(完)　　中新社北京5月4日电 题：“水(🌞)立方”见证中国跳(tiào )水荣耀传承

　　“为确保(🈴)剧目(mù )持续性发展，我们以‘传帮带’机制(zhì )培养学生演(yǎn )员，2023年至今(📡)已(😷)培养三批。”李晓琼称，为让更多青年加入其中，扩(kuò )大剧目育人(rén )成效(🦍)，剧组于近日面向全校招募非艺术专业的演(🍝)员(😓)。

　　消防救援力量按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、边灭(🕗)火(huǒ )，在西侧出4支水枪，梯次掩护(hù )内攻灭火(😠)救人，通过架设消防梯进入(rù )二楼灭火；在东侧外部控火。全勤指挥部(❌)先(🆖)后组织8个搜救组、共32名指战员深入火场内部搜(sōu )寻被困人员。12时43分(🚘)许，明火被扑灭。

　　“这些胡人可能就是信奉(🤘)祆(🚐)教的粟特(tè )人。”胡玉君认为，墓室出土的汉白玉围屏石棺(guān )床堪称珍(🛃)品。该石棺由前挡、后挡、东西侧挡、床面(🐛)石板及石围屏(píng )等部件组成(chéng )。其中，前挡雕刻瑞兽、神王、圣火坛、(🤦)天(👿)宫伎乐等栩栩如生的图案，呈现祆(xiān )教与佛教艺术交融特征；屏风图像采用平地减底的雕刻技法，刻画了墓主(🚠)人(🕳)出(chū )行、宴乐、修行、闻道、起居等日常生活场景和(hé )亭台楼阁(📌)、水榭花园等建筑；石屏风的背面刻有一(🐜)幅“树下牧牛图(tú )”，牧童短(duǎn )发、高鼻、戴耳环，有明显的西域胡人特征(📀)。

　(🔲)　值得一提的是，在7局上半两(liǎng )出局时，南工大美津浓韩蕾打出一记投接区域间的腾空球，辽宁蓝鲨接手杨月(yuè(🥓) )和(🎠)投手魏语辰在防守时相撞倒地。简单的处理伤(shāng )势后，杨月一瘸一拐(🥀)走向本垒板。杨月说：“疼的时候有一秒是想(🈚)(xiǎng )下场的，但(dàn )那个时候我在场上能给到魏语辰更多的信心，我想帮助(🧐)魏语辰、帮助球队，所(suǒ )以我坚持了下来。”　　奥斯卡辽阳4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽阳市(shì )政府新闻办(⛅)召(🙍)开辽阳市白塔区三里厨(chú )娘饭店火灾(zāi )事故新闻发布会。辽阳市消(🍼)防救援支队支队长高建武在发布会上说(shuō(🧞) )，4月29日12时25分(fèn )许，辽阳市消防救援支队指挥中心接到报警，白塔区三里厨(💺)娘饭店发生火灾。

　　“近年来，随着科技革命与产业变革的持续深入，人才市场正经历着深刻(kè )变革。”中国教育科学(🎃)研(😬)究院教育财(cái )政研究所助(zhù )理研究员楚晓琳告诉科技日报记者，当(🎃)前，技术发展驱动人才市场(chǎng )需求发生快(kuà(📸)i )速变化，市场所需要的知识与技能不断更新迭代。

　　进入下半场，主队(✊)攻势(shì )不减。萨拉赫第63分钟在反击中完成破门，随后又制造乌多吉乌龙，全场比分被(bèi )定格在5:1。终场结束前，主队球迷(💓)高(🐟)唱(chàng )队歌《你永(yǒng )不独行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎接属于球队的第二座英超冠军奖杯(🕝)。