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　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者外出就(🏏)餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好(😢)的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼(yú )片、(🍥)生腌海鲜、凉拌菜、酱(🔵)(jiàng )卤(lǔ )肉、凉皮凉面等高(😈)风险菜品(pǐn )时，注(🤷)意食物感官性状和味道(dào )有无异常；用餐前检查(💽)盘子、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注(🕧)意用餐场所有无通风设施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订(🕘)餐时，注意查看商户在外卖平台公(gōng )示(shì )的(😕)相关证照，优先选择近距(🕋)(jù )离(lí )、评价好、点餐量(💀)大的餐饮(yǐn )商户(🔅)订餐；收到餐品后检查餐(cān )品包装及食安封签是(🤯)否完整；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐(🕳)，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。

　　当一个人频繁出现早醒的情况，难(🐺)免会开始焦虑，迫切地想要(yào )寻(xún )找解决方(🙉)案。有人可能会去(qù )医院，甚至想要让医生“给自(zì )己(📻)开点安眠药”，让自己的睡(shuì )眠“重回旧轨”。

　　北京：溶洞游带动周边(💬)发展 打造假日消费新场景

　　文化活动的目的不仅是为了“热闹”，更(🚄)是构建青年与城市的深度链接。

　　青春“造浪” 打造青年文化引力场(👅)

　　必(bì )须说明，吃够主食(👡)，绝不意(yì )味着可(⚡)以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值(😓)很低(dī )的淀粉食品。