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　　不少人意识到非法买卖公(⬛)(gōng )民个人(rén )信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却(🛫)不了解非法提供、收受或者交换公民个人信息(➖)的(de )违法性(xìng )。

　　很多网友亲身体验：

　　据韩联社报(🍐)道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩国国际(🌾)(jì )展览中(zhōng )心举行全国代表大会，并公布党内总(👆)统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一(🌁)(yī )，当选(xuǎn )该党总统候选人。另一位党内候选人国(🧢)民力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　这种“凌晨(🐹)三(sān )四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？

　　据(⛅)韩联社报道，国民力量党当天在京畿道(dào )高阳市(🎦)(shì )的韩国(guó )国际展览中心举行全国代表大会，并(🥝)公布党内总统候选人决选结果。金文洙以(yǐ )56.53%的得(🍛)票(piào )率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党(🚋)内候选人国民力量党前党首韩东勋得票(piào )率为(🐳)43.47%。

　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委(🆕)员会、河北省市场监督管理局提醒消费(fèi )者：(🐲)节(jiē )日期间(jiān )，在市场监管领域的消费争议中，如(🧦)合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者(zhě )投诉(🧔)举(jǔ )报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管(🌝)部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　(👊)　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道

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　　(🦁)北京(jīng )交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜(⚾)间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路(lù )面湿(🤛)滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近(🙅)天气和路况信息，合理规划返(fǎn )程方式(shì )、时间(🐏)和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易(yì )拥堵，倡导市(shì )民优选公共(💌)交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五(🚣)一”假期第五(wǔ )天，交(jiāo )通出行保持高位运行，今天(🎖)(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行(🎪)保障力度(dù )。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比(🎇)如一半大米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比(bǐ )精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素，而(✡)且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更(gè(🥉)ng )有利于(yú )持续合成糖原而不是合成脂肪。

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