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　　在工作人员指导下，沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材，随着石碾缓缓转动，细碎的药材散(sàn )出独特香气，她与身旁的同学交换(📫)着亲手制作的(de )香囊，讨(🌓)论哪种香气最宜人，“原(📊)来这些植物能(néng )组合(🔗)出如此治愈的味道。”

　(📘)　刚刚抓的(de )鱼，再配上(💧)这里现摘的蔬菜，来到小寨村的共享(xiǎng )厨房，用最原始的土灶可以做出一种家的味道。

　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的(de )坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注(zhù )意颈部(⛔)保暖。建议每工作或学(🌊)习1到2小时，就休息(xī )10到(🌲)15分钟，放松颈部和肩部(🤚)的肌肉。可以起(qǐ )身去(🗨)倒杯水、去趟洗手间(👴)，或者做一些简单的伸(shēn )展运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　而在遵(zūn )义会议纪念馆，五一假期，当地正式推出纪念遵(zūn )义会议召开90周年红色文化数字化系列项目 《转(🎭)折(shé )·从头越》VR展，以“湘(🥖)江战役”“遵义会议”“娄山(📥)关大捷”三大历史现场(🎸)为锚点，通过(guò )虚拟现(🛂)实等数字技术，让游客(🐺)沉浸式交互体验红(hó(😕)ng )色文化。

　　綦江区纪委监委深入开展“清风护(hù )企·监督护航营商环境”专项行动，出台《关于(yú )发挥纪检监察机关职能作用服务保障优化营商环(huán )境十条措施》。“近3年来(🕸)，我们查处损害营商环(㊗)(huán )境作风和腐败问题(🦃)51件，立案、处分37人，助(zhù(🍑) )推营商(shāng )环境持续提(⭐)升。”綦江区纪委常务副(👍)书记(jì )、区监委副主任何顺伟说。

　　感知假日消费活(huó )力