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　　出租汽(🐐)车方面，组织出(chū )租企业和网约车企业成立重点场站“保(🔐)点”车队，强化出租车“圈车”、调度和网约车平(píng )台重点场(👏)站倾斜派(🔒)单等手段。

　　反而(ér )不利于瘦身

　　有流行病(bìng )学研(📲)究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的(🎆)可(kě )能性降低相关。也有研究提示，中(zhōng )国北方吃大量主食的膳食(🕯)模式(shì )与较低的失眠风险相关联。

　　总之，吃好才能睡(🎨)好，这话真的(de )没错。如果你长期为睡眠(mián )质量差所苦，各种(⏭)方法都难(⏰)以奏效，不(bú )妨咨询营养专业人士，看(kàn )看自己的营养是(🤵)否合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗(🥙)饭(fàn )的主食(🖐)，就能让你找回久违的香甜(tián )睡眠。　　失眠，已经成为(wéi )困扰当(🍢)代人的一个常见问题。有不少人无论吃什么保健品，无论(💝)(lùn )换什么床垫、枕头，甚至(zhì )坚持每天运动，躺在床上还(♏)是辗转反(🏨)侧(cè )，或者频频发生夜醒。

　　据韩国中央选举管理委员(🙄)会公布的日程，第21届总统大选候选人(rén )登记(😦)将于5月10日至(🗿)11日进行，正式投票(piào )将于6月3日举行。(完)　　为期(qī )两天的金砖国(💸)家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖(zhuān )国(⛑)家外长会晤发表主席声(shēng )明，声明重申致力于加强金砖(🏖)国家战略(♓)(luè )伙伴关系框架，在政策安(ān )全、经济金融、人文交流(🐈)三大合作支柱下开展合作。各国外长重(chóng )申(📟)致力于秉持(🛷)相互尊重、相互理解、平等相待、团结互助、开放(fàng )包容、协(🍞)商一致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包(bā(📣)o )容和可持续的治理。

　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(🛵)(快速眼(yǎ(🔌)n )动睡眠)中，身体对葡萄糖(táng )的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠(📽)，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段(duàn ))增加(🧙)。所以在限制(💧)膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生(shēng )改变，宝贵的REM睡眠(🍇)时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　北京轨道(dào )交通采取(🏽)延时措施。北京(jīng )市交通委供图

　　针对企业新造船舶(👃)耗用润滑油实际需求，大连(lián )港湾海关创新实施‘保税滑油’监(🐈)管模式，优化企业进口润滑油(yóu )备案、船舶出口耗用核(💏)定等业务流程，提升惠企政策落地见效。自“保税滑油”政策实施以来(🎈)，该关已累计监管企业进口润滑油(yóu )11000余吨，节省税费支出(🔭)约2800万(wàn )元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少(✳)威)记者4日从北京(jīng )市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京(💺)车流高峰。受车(chē )流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏(🧥)、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等(💪)高速进京方向以及六环路(lù )部分路段易出现通行缓慢(🔎)(màn )情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪(📨)应寺等部分(fèn )进京检查站容易出现车辆排队情况(kuàng )。