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　　“水立方(🧔)”也见证了中国跳(tiào )水队的以(😏)老带新、(👡)薪火相传。尽管受身(👢)体发育期(💜)困扰，刚成年(nián )的全(🐙)红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表(biǎo )示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了面对(duì )发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律等。教练的帮(bāng )助让(ràng )她面对“成(🥩)长的烦恼”时坦然接受、积极(🎚)应对。

　　而要说哪的甜瓜好(🎵)，这就不能(🥗)不提东北了。东北肥(🚩)沃的黑(hē(🎬)i )土地(dì )为甜瓜生长(💋)提供了丰富的养分，而显著的昼夜温(wēn )差，更使得东北的甜瓜甜度高，个头大、口感好，深(shēn )受人们欢迎。

　　本届香港电影金像奖红毯仪式一如既往设于(yú )维港(gǎng )海滨。尽管当天阴雨绵绵，但红毯上星光熠熠，梁朝(🏙)伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富(🚎)城、刘青(👉)云、尔冬升等知名(🖋)演(yǎn )员及(🦃)(jí )导演逐一亮相。两(🐗)部票房过亿港元、备受关注的(de )电影《破·地狱》及《九龙城寨之围城》剧组成员同样走上红毯。

　　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的(de )？下(xià )面这些误区，请务必绕开。

　　在甜瓜家族中，还有一种特殊的存在，那(🎞)就是新疆哈密的特产，哈密瓜(👹)。

　　中国(🛢)(guó )工程院院士 张伯(🚲)礼：夏天(🔘)酷热，所以容易出很(🔑)多(duō )的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响(xiǎng )睡眠(mián )，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心(xīn )，心主血脉， 所以我们一般认为在夏季应该是(🚩)养心的季节。

　　立(lì )夏“养心(🙄)”作息要规(🏇)律

　　杨国权进行(🐩)剪纸创作(🛳)(zuò )。石羽佳 摄

　　立(🍊)夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心(xīn )火过(guò )旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个(gè )食补(🦎)(bǔ )的方子请收好。