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　　立(lì )夏前后，正是桑葚成熟的季节(📮)。它酸甜可口，带着天然野趣和清(💗)香，还富含花青(🐡)素、维生素(sù )C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑(🖋)葚酒、桑葚酱等，让桑葚(shèn )的滋味更为丰富。

　(🌡)　连日来，位于六盘山西麓的千(qiān )年古县——(🔃)宁夏固原市隆(lóng )德县游人如织，各类(lèi )非遗体验活动格外“吸睛”。

　　荔枝：南国(🌝)(guó )佳果的“甜蜜暴击”

　　当立夏(🧦)的微风吹过大(🐩)(dà )江南北，杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅(méi )酒、杨梅汁、杨梅干……都为(📮)这个季节带来一抹独特的酸甜滋味。

　　4日，在(🎡)北京国家游泳中心“水立方”，随着(🎸)中国选手(shǒu )朱(👑)子锋夺得男单10米台(tái )金牌，中国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总(zǒng )决赛全部(⏯)9枚金牌。

　　立夏节气 合理运动(🚏)不过(guò )量

　　(🦊)演员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出(chū )色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳(👰)男主角。最佳女主角则由香港演员卫诗雅凭借(📬)电影《破·地(dì )狱》夺得。刘青云在(👟)后台(tái )接受媒(💻)体采访时坦言(yán )，上台领奖时很紧张，尽管这已是第四次走上(shàng )领奖台，仍然“很有(🔻)新鲜感”，“这个奖也时(shí )刻提醒我，我有多幸运。”

　(🌦)　北京时间28日凌(líng )晨，在英超第34轮的焦点之战中，利物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆(🤥)热刺队，夺得2024-25赛季联赛冠军。这是利(lì )物浦队史(⏹)第2个英超联赛冠(guàn )军，也是第20个(👍)顶级联(lián )赛冠(🌜)军。

　　目前，柬埔寨鲁班工坊围绕机电(diàn )一体化技术、现代通信工程两个核心(🍪)专业进行(háng )职业培训和学历教育，后续将增加(🎪)旅游管理和(hé )建筑智能化工程技术专业，进一步契合柬埔寨经济社会发展需求(❇)。天津中德应用技术大学鲁班工坊(fāng )项目负责(🔐)人向记者介绍，柬埔寨鲁班工坊(👋)以工(gōng )程实践(🐡)创新项目教学模式为主线，注重培养学(xué )生创新能力和实际操作能力，已建成22间(🌝)理论与(yǔ )实训一体化教室，配备近2000台设备和500余(🎾)个实训工(gōng )位。目前，柬埔寨鲁班工坊累计已为当地培养学历教育学生3700余人，培训(🐄)社会人(rén )员900余人，还面向泰国(guó )、老挝等周边(🤰)国家开放，吸引澜湄国家留学生(🈯)(shēng )逾百人。

　　(🙌)在龙兴街上发口罩、在汾河公园(yuán )捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就跟着杨碧云(📅)(yún )参加公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公(🕯)(gōng )益种子，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长肯定有好处。”杨(🛫)碧云说。