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　　而(ér )对(duì )于经常痛经的女(🛠)性朋友，千万(🚫)不要(yào )因(yīn )为“别人不痛就我痛”而觉得自己(jǐ )是矫情，更不要(📳)盲目忍耐。适(🏠)当的治疗、积极的生活调理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解(🐀)痛苦，找到真正属于自己的健康节奏。

　　除此之外，近期研究还发现，重(chó(🎲)ng )度痛经的女(😚)生不只腹部疼痛，她们(men )的(de )髋部、腰背部甚至手臂也可能变得(⛔)(dé )敏(mǐn )感，表(🌍)现出一种广泛的疼痛敏感性(xìng )，这可能与她们的中枢神经系统对疼(🤥)痛的(🚷)反应更为强烈有关[3]。

　　一是突出思想引领。坚持以习近平新时代中(🏽)国特色社会主义思想为指导，深入贯彻习近平经济思想、习近(jìn )平(píng )法(🖤)治思想，旗帜(🎤)鲜明规定促进民营(yíng )经(jīng )济发展工作坚持中国共产党的领(✴)导(dǎo )，坚持以(🆘)人民为中心，坚持中国特色(sè )社会主义制度，坚持社会主义基本经济(🥨)制度，确保民营经济发展的正确政治方向。

　　月经期时，子宫会通过收缩(💋)将剥落的子宫内膜排出体外。而负责引起子宫收缩的主要(yào )物(wù )质就是(🌚)“前列腺素”。有(🔟)些女生体(tǐ )内(nèi )的前列腺素分泌量比较高，子宫收(shōu )缩剧烈(🕶)，于是疼痛感(🥂)明显；而有些女(nǚ )生分泌的前列腺素较少，子宫收缩温和，可能就几(🛢)乎没有任何疼痛感。

　　自热米饭、自煮火锅

　　看见国潮复兴

　　来(🏙)自中国科学院青藏高原研究所的最新消息说，由中(zhōng )国(guó )科学家领衔的(🥡)国际合作团(🔕)队，通过(guò )对(duì )产自青藏高原上早白垩世时期(1.398亿年(nián )-1.329亿年前(🦅))的4件牡蛎化(🏕)石进行深入研究，并以其为“气候探针”，首次重构了温室地球时期海洋(➖)表层温度的季节性波动历史，发现早白垩世时期地球具有显著的季节性(💓)温差和极(jí )地冰盖-冰川周期性消融现象。