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　　虽然有关营养素与失(🍖)眠之间关系的研究结果不一，但碳水化(💹)合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连(🔎)续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项(😐)研究证实。[1]

　　“蔡文姬(jī )曾经(jīng )在鄂(è(🙊) )尔多(duō )斯市(shì )准格(gé )尔旗(qí )嫁给了左贤王，居住了12年，并育有二子(🎟)，您怎么看这段历史对鄂尔多斯市的重(🎿)要性。”在接受奥斯卡记者采访时，蒙曼认(🍶)为，这段历史当然对鄂尔多斯的历史有(📧)很重要的作用，但从学术上还有待商榷(⬛)。

　　近日，公安机关网安部门就处理了(😢)一起因非法获取公(gōng )民个(gè )人信(xìn )息被(bèi )依法(fǎ )处罚(fá )的案件，一起来看看案件经过。

　　虽然有关营(🕺)养素与失眠之间关系的研究结果不一(🔱)，但已经有多项研究证实，碳水化合物与(🔴)入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和(🛅)睡眠阶段之间有关。

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　　为更(🕰)深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵(🤛)菲还与北干街道的(de )社区(qū )书记(jì )们共(gòng )同举(jǔ )办了(le )“青春文化”头脑风暴营。

　　此前，随着国内电商平台(🛷)进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆(🛐)续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购(🌒)物体验、保障消费者权益。但在实施过(📰)程中，这项措施却引发了诸多争议。多位(😒)专家表示，取消无序的“仅退款”有助(zhù )于(📟)电(diàn )商行(háng )业从(cóng )低价(jià )竞争(zhēng )回归良性竞争，保障商家的经营公平，释放消费活力，促进平台经济健康(👪)发展。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的(⏭)食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担(✒)加重，从而影响睡眠质量。

　　一项随机(🍪)对照研究发现，与运动后不吃碳水化合(📈)物相比，晚间运动之后增(zēng )加碳(tàn )水化(🎂)(huà )合物(wù )供应(yīng )能有(yǒu )效地提升入睡效果和睡眠质量。

　　5月6日，2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前(🛬)至5:00开门运营。