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　　国家气象中心副主任黄卓表(🏬)示，“五一”假期北方大部地区多数时间气象舒(shū )适度可以(🦐)达到“舒适”或“最舒适”，旅游出行适宜度也保持在“适宜及以(🍀)上”，适合户外旅(lǚ )游(❗)。

　　“五一”假期，到乡村体验“慢节奏、静享受”的人不断增(🐇)多。“宝藏县城”旅游越(yuè )来越火，成为拉动假日消费的新引(🦂)擎。

　　奥斯卡记者 于晶

　　黄卓提醒，由于频繁冷空气(⛷)带(dài )来的气温波动，5月1日至4日，西北地区、华北南部、黄(📜)淮部分地区流感气象风险达到中等或较高(gāo )，需注意防(✅)护。上述地区中午前(🎿)后户外紫外线强度会很强，公众户外活动时需适当采取(🔊)防护措(cuò )施。

　　“元首外交对俄中关系发展起到定向领(😧)航的作用。”俄罗斯科学院世界经济与国际关(guān )系研究所(💬)副所长亚历山大·洛马诺夫高度关注习近平主席来访(🍰)。他相信此访将进一步深化两国(guó )政治互信，“推动俄中新(🕙)时代全面战略协作(🏩)伙伴关系取得新成果”。

　　沿着厦门最美马拉松(sōng )赛道(🏏)前行，栩栩如生的马拉松群雕生动定格运动员奋力冲刺(👚)的瞬间，记录着厦马的辉煌历程。而在观音山营运中心，安(🙀)踏、特步、鸿星尔克等体育产业龙头企业集聚，这些民(☔)族品牌不仅推(tuī )动(🥜)当地体育用品制造业发展，还凭借国(💸)际化布局提升了厦(💩)门体育产业的全球影响力。

　　5月3日(rì )，海南海口，游客乘(🛃)船穿行于红树林水道。当日，正值“五一”假期，海口东寨港红(🐲)树林旅游(yóu )区吸引游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游(🔃)区拥有中国连片面积最大、树种最多、生物多样性(xì(🔻)ng )最丰富的红树林自(🕐)然保护区，如今已成为集生态观光、自然科普、休闲康(🥠)养等功能于一体的城(chéng )市生态地标。中新社记者 骆云飞(🖋) 摄

　　“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。专(zhuān )家介(🕚)绍，枸杞有辅助降糖、降脂、降压的作用，能够一定程度(🗨)上减少“三高”对冠心病的影响(xiǎng )。不过枸杞性温，体质偏热(😥)的人泡枸杞喝上火(🔐)，可以和菊花搭配在一起泡水饮用。　　奥斯(sī )卡厦门(🖲)5月4日电 (杨伏山 马庆伟)第19届苏迪曼杯世界羽毛球混合团(😨)体锦标赛正持续在厦门激情演绎中(zhōng )，4日将迎来冠亚军(😳)决赛的巅峰时刻。今年“五一”假期前后，厦门体育赛事好戏(🛢)连台，特别是(shì )世界田联钻石联赛厦门站和苏迪曼杯先(🅾)后举办，备受体育界(⚫)关注。

　　莫斯科，春意盎然，彩(cǎi )旗招展。这座历史名城已(🦃)做好准备，迎接一位中国老朋友的到来。

　　注意！有这些(🤚)“小问题(tí )”也别焦虑：