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　　李彦(yàn )惠于9年前加入新绛县(xiàn )爱心公益(🚑)联盟。多(Ⓜ)年(nián )来，她坚持参与献爱(ài )心活动，有时每天在(zài )微信群里(📊)捐1元钱，有(yǒu )时与其他志愿者一起开展慰问活动。

　　立夏(🌟)以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢(⬜)跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超(chāo )过1小时(💹)。‍除此(🐃)之外(wài )，夏季运动健身还要(yào )注意什么？

　　作者(zhě ) 王宇(🆑)

　　绛州署景区(qū )广场上，杨碧云蹲身(shēn )为儿子郭梓硕系(🐒)紧鞋带。这个“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联盟已有7年。工(😼)作热情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。

　　文献(🚧)记载，南北朝和隋唐时期，陇(lǒng )西在联通西域与中原(yuán )经济(🧟)文化往(🚿)来中曾发(fā )挥着重要作用，有大(dà )量来自西域的波斯、粟(🎳)特、龟兹胡人定居(jū )于此，从事中转贸易，祆教在当地被广(⤴)泛传播。

　　总台央视记者 张春玲：在深圳光明区，2000亩的玉(🌰)米地都已经成熟了，这次我的工作当中有了一个新搭子—(😣)—采摘(🎐)小车。