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　　很多网友亲身体验：

　(🌊)　个人信息不是“行(🔌)(háng )业共享的蛋糕”，而是受国家法律保护的公民基本权利(lì )。任(🐝)何以“惯例”为名的信息倒卖、共享行为，终将付(📠)出法律代价。

　　你(⤴)(nǐ )以为过几天就好(hǎo )，现在看，似乎没有好转的迹象。你开始担(🗝)心，甚至有点绝(jué )望……

　　图为大连港湾海(🎒)关关企联络员赴船企实地调(diào )研。张旭 摄

　　(🖤)A：“哥，我最近刚开了(🚄)家装修公司，能不能‘分享’点客户(hù )信息给我？”

　　一是(🎨)适度的淀粉类食物能帮助血糖水平保持稳定(😟)，避免夜(yè )间低血糖(🚁)。有些(xiē )朋友夜间频繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少(shǎo )，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血(😕)糖的过度降低(dī )是一种强烈的应激，会升高压(🏺)力激素水平，使人容(⛑)易夜间醒来并难以再次入(rù )睡。

　　发言人(rén )说，随着4月初全(🔗)球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而急剧(🎋)(jù )升温，全球经济(jì(🌒) )下行风险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际贸易(yì )往来和投资气氛，从而困扰香港经济的短期(🛋)前景。尽管(guǎn )如此，中国内地经济持续稳步增长(🍭)，加上特区政府各项(🕵)推动经济增长和开拓(tuò )更多元化市场的(de )措施，将会为本港不(💑)同经济活动带来支持。

　　恢复正常主(zhǔ )食量(🤞)之后，不仅(jǐn )体力精力变好，情绪更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增(👲)(zēng )加运动之后还会变瘦。

　　膳食指南的建议是：轻体力(lì(📌) )活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米(🍔)、面粉、干玉米、(📂)小米、燕麦(mài )片、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆(🥖)、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注(zhù )意，这是说(❔)烹调(diào )前的干重。