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　　很多网友亲身体验：

　　“海(🍌)关‘集团保税(🈚)’监管模(mó )式(🚩)让我(wǒ )们集团(🙆)内部的供应链(😌)、生产链更加(🔗)畅通，每年能为(🔦)我们节省物流周转成本近300万元。”大连船(chuán )舶重工集团有限公司物资部周启刚说。

　　李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消费(fèi )者发现(xiàn )网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障自身权益，同时警告不良(🎾)(liáng )商家如(rú )果(🍌)商品出现问题(🛬)有可能货款两(🙁)空。但在具体执(🥫)行过程中，部分(🧥)平台出于“讨好”消费(fèi )者需要(yào )，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉机会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决(jué )售后纠(jiū )纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅(jǐn )退款”规则变得(🛤)“寸步难行”。

　　(⚪)投资风向的转(🌒)变，在消费市场(🌭)上也有所体现(🍼)。第一财经(jīng )在(💕)上海(hǎi )看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂金(jīn )、白银(yín )饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品(pǐn )牌店员(yuán )说，大家都觉得现在买黄(🔨)金饰品太贵，相(🤯)比之下，铂金和(💒)白银首饰不仅(🧀)价格更实惠，款(🎩)式也(yě )很多样(🛍)，很适合日常佩戴。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但(dàn )碳水化(huà )合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　有利于(yú )预防失眠

　　第三，如果主食不足，其(🆚)他食物也没有(🛌)相应增加，则晚(💷)间会产生饥饿(📊)感(gǎn )，从而(ér )影(🈵)响入睡和睡眠(⚓)质量。

　　如今，文化特派员工作已经过半，邵菲的日程表依旧很满(mǎn )：创作(zuò )天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但(dàn )她最在(zài )意的不(bú )是活动数量，而是青年态度的转变。

　　“饭(🗄)搭子、健身搭(🏺)子、演唱会搭(🍤)子……让身(shē(🦄)n )边的陌(mò )生邻(🚜)居成为‘新熟(📭)人’。”邵菲希望(💻)通过研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年(nián )轻人走(zǒu )出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年(nián )轻人从(cóng )“点赞之交”变成“并肩之友”。