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　　文化活动的目的不仅是为了“热闹”，更是(shì )构建青年与城市的深度链接。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会(🔝)搭子(zǐ )……让身边的陌生邻居成为(🚍)‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青(🍡)年(nián )夜校等(děng )一系列社群活动，鼓励(🎎)年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志(📠)同(tóng )道合的(de )人相遇。在她看来，文化活(📚)动的意义，就是让年轻人从“点赞之交(🏢)”变成“并肩之友”。

　　- 少吃主食不等于能有效控糖

　　反而不利于(yú )瘦身

　　但(🦔)是，无论吃什么“安眠”保健品，无论换什(😕)么床垫、枕头(tóu )，甚至(zhì )每天坚持运(🐗)动，躺在床上还是辗转反侧，或者夜醒(😀)频频，或者(zhě )凌晨醒(xǐng )来就再难入睡(🎮)。

　　北京市市场监督管理局、天津(🕡)市市场监督(dū )管理委(wěi )员会、河北(🙂)省市场监督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管领(lǐng )域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消(👲)费者投诉举(jǔ )报电话或通过全国12315平(🥒)台投诉举报，市场监管部门将及时依(😵)法维护消费(fèi )者的合(hé )法权益。(完)(😦)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是(🏤)身体缺了这(zhè )种关键(jiàn )营养，很多人(🍅)不知道