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　　这个五一假期，乡村游备受青(qīng )睐(👳)，四川武胜的小寨村，这几天热(rè )闹非凡。

　　沈枝丹还被邀请到多地开展乡村主播公(🤔)益(yì )培训，已累计培训约1000人次。拍视频(pín )、快(🐎)递发货、寻找货源、直播设置(zhì )……“最(🔻)开始当主播创业时，我曾面临不少实际问题(🐨)，现在我想为大家答疑解惑、解决困(kùn )难(⭐)。”沈枝丹说。

　　本报记者 郭(guō )晓龙

　　良好(🎟)的生活习惯也非常重(chóng )要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头(tóu )、久(❇)坐，注意颈部保暖。建议每工(gōng )作或学习1到2小(🏝)时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉(🧙)。可以起身去倒杯水、去趟洗手(shǒu )间，或者做(🔡)一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰(🗄)运动等。

　　链(liàn )接

　　在工作人员指导下(🌴)，沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材，随着石(✊)碾缓缓转动，细碎的(de )药材散出独特香气，她与(🏁)身旁的同(tóng )学交换着亲手制作的香囊，讨论(🍄)哪(nǎ )种香气最宜人，“原来这些植物能组合(🅿)出如此治愈的味(wèi )道。”

　　数据显示，菲律宾(🏐)4月通(tōng )胀率较3月的1.8%有所下降，与去年同期(🔺)(qī )相比亦下降2.4个百分点。今年前4个月，菲律宾(📙)平均通胀率为2.0%。

　　活动现场。贵旅集团供(🔕)图(tú )