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　　记者近日来到黑龙江、(👙)福建、云南等地，走进一个个年轻人的(🍜)乡村生活，感受他们(men )炽热的青春力量(lià(⌛)ng )，感受他们为家(jiā )乡注入的新活力。

　　(🐐)“此次前来参访的青少年都在法国学习汉语，我期望他们能以中医药文化为窗(chuāng )口，领略中国文(wén )化的多(📅)元魅力。为此我特意设计了古筝试奏、(🗿)药香囊制作、生肖猜谜等有趣的互动(🐁)环节，希望孩子们在探索中医药奥(ào )秘(📉)的过程中，感(gǎn )受丰富多样的中(zhōng )国元(🆙)素。”菲利(lì )普说。

　　当地时间4月26日，法国(🛺)华侨华人会主席蔡君柱(中)与郑金标(左)、任俐敏合影。　法国华侨华人(rén )会供图

　　近年(nián )来，注重“慢旅(🤲)(lǚ )行”的老年人，逐渐成为旅游出行的“主(💉)力军”，“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五(🌨)一假期(qī )，银发族们也背(bèi )起行囊，踏上(🌿)旅(lǚ )途。大江南北，一列列满载银发族的(👛)旅游专列纷纷启程，在山河慢旅中，驶向(🔩)“诗和远方”。

　　挥锄挖笋，剥去笋(sǔn )壳，溪(🤴)边洗净，再将笋制成笋干(gàn )、笋饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起乡村(🥋)的烟火气……沈枝丹在自己的短视频(⛽)账号上发布了一条以春笋(sǔn )为主题的(📶)视频，获得超50万点赞。

　　判断是否患有(🍞)颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部(🍘)是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感(✂)觉脖子转动不灵活(huó )，僵硬感明显，稍微(⛸)活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出(⛴)现放射性(xìng )疼痛、麻木等症(zhèng )状，从颈(🕔)部沿着(zhe )肩膀、手臂一直放射到手指，让(😴)你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三(🕗)是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(🍺)发生(shēng )在突然转头、抬(tái )头或低头时(🐶)，感(gǎn )觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺(cì(🌲) )痛等多种形式。此外，颈椎问题(tí )还可能(🍩)会对我们的视力、睡眠和精神状态产(🤮)生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等(🐏)情绪问题。

　　在安徽黄山，当地(dì )将徽(🚤)派古建与非(fēi )遗鱼灯相互融合(hé )，数十(📑)盏色彩艳丽的鱼灯在青石板巷与水系之间流转游弋，宛如一尾尾灵动的锦鲤穿梭于水墨画卷之(zhī )中。游(🍧)客除了现(xiàn )场观赏非遗鱼灯(dēng )表演，也(🕊)可以手举小巧灵动的鱼灯加入鱼灯巡(🆙)游队伍，共同形成“百鱼绕村”的壮观场景(🍓)。

　　当天，该计划由菲律(lǜ )宾经济、规(👥)划和(hé )发展部，贸工部(bù )以及劳工部在(😧)马尼拉联合发布，旨在增强菲律宾劳动力市场韧性，创造更多优质岗位，并推动就业结(jié )构面向未来转型(🗳)(xíng )。该计划还设定(dìng )了具体量化目标与(🏢)政策路径。