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　　今天，全国(guó )铁路进入返程高峰，预计(🎨)发送旅客超2000万人次，各(gè )地铁路部门精心组织(🛢)(zhī )客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统，提前(🐍)研(yán )判高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次日安(ān )检、检票、(🥛)站台、出站等通道开启和人员安排方(fāng )案，形(👟)成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家(🌄)庭出游增多(duō )、老年旅客占比提升的特点，完(📞)善预约服务、进(jìn )站、出站等流程，为(wéi )不同(🍶)群体提供多元服务，全力保障“一老一小”出行无(🙂)忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广(🔌)高铁、郑渝高铁等热(🧞)门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站(zhà(🕟)n )的网约车候车区进行了升级改造，从原来的200余(👪)平(píng )方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车(🍂)，同时(shí )还增加了座椅。

　　(经济日报 记者 李思(🌧)雨)　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　北(🚝)京交通部门提醒：根据气象部(bù )门预报，4日夜(🤷)间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对(duì )假期返程有不(🍏)利影响。请广大市民关注临近天气(qì )和路况信(🕡)息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京(🐞)，注意行车(chē )安全。“七站两场”周边道路交通压力(🌨)大，周边(biān )道路易拥堵，倡导市民优选公共交通(💉)出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一(🚢)”假期第五天，交通出行保持(chí )高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通(🔥)部门多(duō )措并举加大出行保障力度。

　　网安(👗)部门根据《中华人民共和国网络(luò )安全法》第四(🌙)十四条第一款、六十四条第二款之(zhī )规定，对(😃)该装饰工程公司进行了行政处罚。

　　- 几十年(🍩)前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体(😔)对葡萄糖的需(xū )求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中的深(shē(🙀)n )度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物(🏬)摄(shè )入后，睡眠的结构也(yě )会发生改变，宝贵的(🌿)REM睡眠时间缩短，总睡眠时间(jiān )也缩短。

　　- 在动(🌨)物实验中发现，增加碳水化合(hé )物摄入会增加(🎡)大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被(🐅)代谢为血(xuè )清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米(mǐ )和面(🤚)食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑(nǎo )的(💯)色氨酸供应，从而(ér )促进血清素和褪黑素的生(😗)成量。