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　　不用苛求自(zì )己(🦖)太自律

　　从入境方向看(kàn )，“五一”期间，昆明机(🕑)场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增(⚽)加23%，其中马来西亚、泰国(guó )、新加坡旅客位居(♈)前列。外(wài )籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅(🎶)客总量的72.8%。

　　“五(wǔ )一”假期期间，长(👶)江海事局(jú )每日与气象部门会商研判，及时发(🕌)布安全预警。海事部门(mén )人员对辖区60条重要涉(😷)客航线(xiàn )、46处浅窄等重点水域、34处危化品作(👽)业集中区开展包保和蹲点，对65处重(🦊)点水域实施专人(rén )专屏盯防，对客流量大的渡(🎍)(dù )口码头、重点航线和重点水域实施专人专(😳)艇现场驻守。

　　随着他的目光望(📚)去，云海(hǎi )松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎挡(🔋)墙如巨龙盘桓，沿(yán )溯溪游步道拾级而上，100盏太(🥦)(tài )阳能路灯次第点亮，曾经的沉寂山林已蜕变为生态经济的新起点。

　　5月2日晚(🍁)，《南(nán )唐李后主》再度掀起观演热(rè )潮。开演前，江(🕥)南大戏院票房“全院满座”的锦旗高挂，这是继1月(💗)31日《紫钗记》、2月(yuè )22日《刁蛮公主戆驸(🧛)马》以及4月27日《帝女花》之后，近几个(gè )月内广州粤(🐰)剧院第四度实现(xiàn )演出票房售罄。

　　4 坚持运(🍺)动的人，大脑认知更好

　　活动期间，西盟县还举行60周年(nián )成就展、“中华民族一(🍷)家亲(qīn )”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方位(🙏)展示60年来经济社(shè )会发展成就。(完)　　都说(🈳)(shuō )“运动能够抗衰老”，但也有些人发(👋)现自己坚持跑步一段(duàn )时间后，反而看上去面(😪)部皱(zhòu )纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人(🤳)疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速(sù )衰老的“催化剂(💏)”？最近清华大学的一项研究揭开了真相(xiàng )。

　(💟)　你可能不是懒，而是(shì )气血不足

　　怎么判(💃)断自己是否气血充足？

　　5月3日(🚖)，拉(lā )木鼓方阵展现多彩民族风情(qíng )。当日，云南(💐)省临沧市沧源(yuán )佤族自治县举行2025年佤族司岗(👖)里摸你黑狂欢节民族民间文化(huà )艺术游演，展示当地传统文(wén )化和多彩民族风(🏡)情。中新社记者 李嘉娴 摄