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　　发布会现场。禹瑞斋(zhāi ) 摄

　　选择合适的时(🔂)间和强度运动(dòng )

　　获益于湿润的气候和(🧐)充足的阳光，四川的桑葚果实饱满，口感甜糯，特别是四川盆地一带，桑树(🎯)种植广泛，为桑葚的生(shēng )长提供了良好的环(🦖)境。如果谁家附(fù )近有棵桑(🎚)树，那小朋友们少(shǎo )不了会拿着竹竿、挎着(🥗)篮子去摘桑(sāng )葚，手指头被染得紫黑紫黑(hēi )的，心里却是蜜一样甜。

　　(🕜)4月27日(rì )，第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香(😂)港文化中心举行。图为凭(píng )借《爸爸》获“最佳男主角”提名的刘青云亮相红(🦒)毯。　中新(xīn )社记者 侯宇 摄

　　4月27日，第43届香(🐼)港(gǎng )电影金像奖颁奖典礼(⚡)在香港(gǎng )文化中心举行。图为凭借《爸爸》获“最(📀)佳男主角”提名的刘青云亮相红毯。　中新社记者 侯宇(yǔ ) 摄

　　立夏前(🚣)后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天(🉑)(tiān )然野趣和清香，还富含花(📬)青素、维生素C等营养物质。不少地方(fāng )的朋(👜)友不仅鲜食桑葚，还会把它用(yòng )来制作桑葚(♈)酒、桑葚酱等，让桑葚的滋(🍛)味更为丰富。

　　作者(zhě ) 石羽佳 杨迪

　　去(🔖)年10月，叠叠沟自然保护区首次发现华北豹的(de )身影，半年多时间，华北豹不(🏅)仅安家落户，还实现了繁衍子嗣(sì )，不仅证明(📦)六盘山华北豹种群正在向(🌘)外围扩散，也证明了这里(lǐ )的生态环境适宜(🌫)华北豹的生存繁衍(yǎn )。