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　　在门诊(🚈)(zhě(💘)n )，我也经常遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就从安全的(💇)角(🔶)度出发，先(xiān )来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个(gè )5公里或者10公(👅)里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑(pǎo )就能跑马拉松吗？

　　在作出这一决定(🏘)前，南(nán )非与保加利亚政府进行了充分沟通。南非外交部长已(yǐ )与保加利(🦓)亚(🔷)外长会晤，重申南非致力于深化双(shuāng )边关系的坚定立场。

　　在大巴扎景(🐇)区(🔦)，像阎(yán )爱喜与阿布都维力这样互帮互助、亲如一家的(de )民族团结故事，还(😫)有很多。商户苏来曼·麦麦(mài )提敏在经营中遇到资金困难，张兴健解囊相助(🎤)(zhù )；张兴健装修新店铺，苏(sū )来曼第一时间赶来帮忙……

　　黄埔海关(🎰)所(🎽)属沙田海关物流监控科副科长(zhǎng ) 陈恩浩：货物现在从工厂离开，到清关(🖌)、(🚓)打板(bǎn )、安检、装船以及发运整个环节，最快可以在(zài )14个小时内完成。我(🐻)们还在不断优化流程、提高(gāo )效率，未来预计还可以节约2到3小时。

　　一直(🎬)(zhí )以来，大巴扎景区坚持以(yǐ )铸牢中华民族共同体意识为(wéi )主线，不断推(🤽)进(🔷)各族群众文化交流、情感交融(róng )，通过文旅融合发展绘就民族团结新画(🎛)卷(🙇)。2024年(nián )9月，乌鲁木齐大巴(✉)扎景区综合服务中心荣获“全国民族团结进步模范(🔂)集体”称号。

　　综合(hé )：九派新闻、极目新闻、法治日报等。　　中新社(💭)比勒陀利亚4月29日电 (记者 孙翔)二十国集团(G20)智库论(lùn )坛非洲高级别对话29日(🗞)在(💛)比勒陀利亚开幕。南非(fēi )副总统马沙蒂莱在论坛期间受访时表示，当前(qiá(🛤)n )全球贸易紧张局势，特别(👍)是关税冲突，正对非(fēi )洲国家及更广泛的全球南方(🙁)经济体造成严重影(yǐng )响。他呼吁G20采取切实措施减轻相关冲击。