守候阳光

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个(gè )药膳(🌞)——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一(yī )喝这个汤，能够(🚙)清热去暑、安神。它用绿豆(dòu )50克、百合20克，加上陈(chén )皮(💎)10克共同来煮。提前把绿豆泡一个(🌴)小时，泡(pào )松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(🚆)以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　阿森纳原本(🤜)在积分上死死咬住了利物浦，但随着赛季深入，球队没(🍃)有正印中锋的缺陷(xiàn )逐渐被放大，经历低谷后也基本(❓)退出了冠军(jun1 )的争夺。

　　立夏的(🗳)水果不能没有枇杷。它(💳)与樱桃、梅子并称为(wéi )“果中三(👹)友”。古语道：“五月枇杷满树金(jīn )”金黄的枇杷挂满枝头(🙏)，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它(🆗)还有(yǒu )润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也(yě )常出现(🍥)在文人墨客的画作中。

　　中国工程(chéng )院院士 张伯礼(🚿)：从中医角度是不提倡的，夏季(📄)是养阳的，大量运(yùn )动对阳气是有消耗的，过于兴奋对(🛎)晚上睡眠(mián )也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓(🏅)的(de )运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧(jù )烈运动(🧣)。

　　荔枝也是原产于中国的水果，广东则是当之无愧(💅)的“荔枝之乡”。这里拥(yōng )有悠久的荔枝种植历史和丰富(😰)的品种资源。得天独厚的亚热带(🤼)气(qì )候条件，充足的光照和雨水，为荔枝的生长(zhǎng )提供(🚙)了绝佳的环境。从早熟的三月红到晚熟(shú )的怀枝，广东(😵)的荔枝几乎贯穿了整个夏季，为人们带来了源源不断(📁)的甜蜜享受。

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕(🎧)。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的(🥉)表演把西(xī )南联大师生融入当(🥐)地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞台(📹)化了。“这就(jiù )是用青春语态讲述青春故事的具象化表(🐥)达。”