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　　【礼启(qǐ )华章】以礼(🏊)载道，央媒名酒共启文化新章

　　5 坚持运动的人，骨骼(🚁)关节更好

　　据了解，大阪(🗻)世博会中(zhōng )国馆四川活动周于本月28日至30日举行，其间(🈁)举办(🍙)开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演、城市推介等系列活动，推动四(👇)川与(🎯)日本深化(huà )经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈(👫)会以四川活动周为契机(jī )，更进一步推动双边经贸投(🔟)资合作。

　　气血(xuè )不足怎(🧟)么补？

　　健康运动

　　中医有一个(gè )有名的补血(🐗)方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比(bǐ )例组成，其中当归补血活血，黄(🈳)芪益(❗)气以生(shēng )血，适用于气血两虚的人群。

　　坚持运动和(hé )从不运动的人，可能一两(✳)天没差别，但时间(jiān )一长身体多方面差别却很明显！