写作业时坐在父亲的下面

　　为什么吃淀粉食物

　　- 几十年前就已(yǐ )经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡(pú )萄糖的需求会(⚾)比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动(dòng )睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食(shí )碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变(bià(🤥)n )，宝贵(🚊)的REM睡(📞)眠时(🕺)间缩(🥨)短，总(📄)睡眠时间也缩短。

　　上(shàng )周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁(suì )的巴菲特在问答环节尾声宣布，计划今年年底(dǐ )辞去公司首席执行官(🏈)一职。巴菲特还严厉批评(píng )特朗普政府的关税政策和贸易保护主义政策，强调“贸易不应该是武器”。另外，他认为美(měi )国政府不负责任(🔝)的财(🐽)政政(🥑)策可(💽)能会(🍪)削弱(🤖)美元的价值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公司(sī )公布2025年第一季度财报，经营利润同比大幅下跌(diē )，由于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领(lǐng )域，公司警告称关税或进一步影响利润。

　　投资风(fēng )向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金(🔒)店虽(🧝)然人(🤙)头攒(🛷)动，但(📩)不(bú(😚) )少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂(bó )金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂(bó )金、白银首饰的顾客明显多了。”上海市区一(yī )家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰(shì )品太贵(guì )，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格(gé )更实惠，款式也很多样，很适合日常佩(💀)戴。

　(👲)　那(⏲)么(me )，频(🔹)繁早(🔀)醒，到(📪)底意味着什么？真的有必要吃(chī )安眠药吗？今天来详细聊聊。

　　- 在动物实验(yàn )中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色(sè )氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血(xuè )清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白(bái )米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大(🐞)脑的(🍰)色氨(🐄)酸供(📃)应，从(🥠)而促进血清素和褪黑素的生成(chéng )量。