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　　同时，全市纪检监(jiān )察机关以查办案件为抓手，建(⏺)立健(📧)全问(🗓)题线(🥁)索收(🔍)集排(🤗)查、交办督办等工作机制，查处吃拿卡要(yào )、暗箱操作等损害营商环境作风和腐败问题932件，批评教育和处理1179人，其中给予党纪政务处分677人(rén )。做实查办案件“后半篇文章”，全市公开通报曝光80起破坏营商环境典型案例，持续优化营商(shāng )环境，为民营经济高质量发展清障护航。

　　(🌝)“啷个(👷)罚款(🚋)楞个(😴)重嘞(😜)？”

　(🎮)　如何帮？北京化工(gōng )大学以民主党派成员、无党派人士等党外知识分子为核心组建专家团队，帮助保康第一中学教(jiāo )师提高教学水平，提升教学理念。以高校师资力量培训县中教师，听来简单，做起来却难度不(bú )小。教授们拿起高中教材集体备课，在从事教学科研之余，和(🚼)当地(🍸)老师(🥌)一道(🦁)为高(🤾)考“把(🐴)脉”；民盟盟员、年过花甲的张丽丹老师多次前往保康第一中学为学生们开展励志讲座，并为科左中(zhōng )旗全体中学化学教师做关于中学化学学科建设的专题报告，还带去北京化工大学为该校捐赠的(de )实验仪器；北京和保康相距千里，专家团队除远赴保康，日常还通过网络(⛳)视频(🐆)、微(🐠)信答(👚)疑与(🙄)当(dā(😄)ng )地教师形成常态化的线上课程共建。

　　这个五一假期，在旅行中感受和体验非遗的魅力成为(wéi )不少人的选择，各地也充分利用非遗资源，开发出多种形式的旅游产品。

　　游客 杨蕾：当时(shí )觉得特别震撼，觉得祖国的历史文化太强大了。

　　作者 李一璠

　　綦江区纪委监(🚳)委深(🖇)入开(🤧)展(zhǎ(📂)n )“清风(🍙)护企(🥤)·监督护航营商环境”专项行动，出台《关于发挥纪检监察机关职能作用服务保障(zhàng )优化营商环境十条措施》。“近3年来，我们查处损害营商环境作风和腐败问题51件，立案、处分(fèn )37人，助推营商环境持续提升。”綦江区纪委常务副书记、区监委副主任何顺伟说。

　　良好的(de )生活习(🚚)惯也(🌞)非常(📭)重要(😐)。要保(🔮)持正(🏺)确的(📬)坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保(bǎo )暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运动等。