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　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中(🙊)，身体对葡萄(✴)糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在(zài )限制膳(shàn )食碳水化(huà )合物摄入后，睡眠的结构也会发生改(🎄)变(🍝)，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促(cù )进发胖(👩)的(🏪)(de )可能原(yuán )因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不(✨)足会引起白(🐩)天精力不足，运动意愿(yuàn )下降，进(jìn )一步促(cù )进肥胖。

　　据韩联社报道，国民力量党(🌾)当天在京畿(💽)道(🎖)高阳市的韩国国际展览中心举行全国代表大会，并公布党内总统候(hòu )选人决(jué )选结果。金文(🚹)洙(➗)以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内候选人国民力量党前党首韩东勋得票(🕋)率为43.47%。

　　案(🎿)件回顾

　　第(dì )三方面，少吃主(zhǔ )食不等于能有效控糖。

　　-少吃主食影响睡眠本(👎)身，也是促进(🔅)发胖的可能原因之一

　　安祥生认为，顺应数字经济时代的(de )要求，平台要从(cóng )“单边保护”向“生态(🎧)重(💨)构”转变，平衡消费者和商家利益，通过技术驱动治理升级、精细化管理，构建“保护合理权益、遏(🔖)制(zhì )恶意行(🙍)为(wéi )、促进(jìn )公平交易”的平台新生态。