???̾???

　　建议：休息日尽量不要一直躺着(zhe )，适当站起来活动活动。平时也不要久坐(🌑)，连续静(🎲)坐不要(🈳)超过50分钟，中途可以站(zhàn )起来接杯水，活动活动身体。

　　近日，云南省红(hóng )河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(yíng )来盛花期(🦁)，一团团(📵)、一簇(cù )簇粉色的(🚵)花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地(🆓)。图为异(🕶)龙湖畔(🕙)竞相(xiàng )绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤(wǎ )族自治县成立60周年庆祝(🗻)大(dà )会(🐇)30日举行。身着盛装的(🤡)各(gè )族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时(shí )刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出(🎊)祝贺团(⏯)对西盟(⛎)佤族自(zì )治县成立60周年表达祝贺。

　　朱超敬：小朋友问我(wǒ )“老师，你能不能当我们音乐老师”“老师，你什(shí )么时候还会再来”。我当(dā(🐉)ng )时说，我(✉)可能当(💣)不了你们(men )音乐老师(📶)，我有时间就会再来看你们的。

　　周至(zhì )县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我就把朱老师领到三楼的音乐教(🛸)室，我给(⛱)同学们(🐊)介绍了朱老师。那节课是一堂别开生面(miàn )的音乐课，上得特别好。从朱老师进课堂，到最后(hòu )结束，整个课堂朱老师和(hé )大家互动特别(💰)多。

　　(🗒)建(jiàn )议(🦔)：休息日尽量不要(😊)一直躺着，适当站起来活动活(huó )动。平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活(huó )动身体。

　(🐚)　六年(🛎)时间里，朱超敬不只给孩子们带(dài )来了音乐知识，课堂内外，她和小朋友们无话不谈(tán )，尽力去解决他们成长过(guò )程中的小烦恼。

　　本届(jiè(📪) )神鱼节(🧤)，举行万(🔲)人捉神鱼、“神鱼杯(🕟)”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯”全国钓鱼大奖赛等18项(xiàng )特色活动。

　　朱超敬并不是(🈴)很在意(🔃)学生们进步有(yǒu )多大，有多快。在她看来，孩子们能在每周一的下(xià )午，尽情享受音乐带来的(de )欢乐，才是最重要的。

　　据广州粤剧院有关负责(💗)人介绍(🎂)，这些“爆(🗼)款”粤(yuè )剧的观众群(🗼)体中，年轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情和积极购票行为，不(bú )仅充分彰显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影(🌔)响(xiǎng )力(⏰)持续攀升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际(jì )，焕发新生。