樱桃成人

　　还是加速衰老的催化剂？

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游(🚬)(yóu )客互动。当日，云南省(🎥)临沧(cāng )市沧源佤族自(🔩)治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(mín )间文化艺术游演，展示当地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新社记者(🚆) 李嘉娴 摄

　　假期(qī(🥥) )里，你有没有赖床、玩(🕉)手机(jī )？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　按摩(mó )足三里，有(📿)助于补益脾胃、调养(🥒)气血。长期坚持有延缓(🕹)衰老的效果，还可以起到保养(yǎng )皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是(shì )如果一(🛣)晚上不睡觉，对身体(tǐ(🍎) )的损伤100天都补不回来(🌤)。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中(zhōng )医讲(🐲)“久视伤血”，熬夜刷手机(🆚)消耗的不只是电量，还(🎺)有(yǒu )你的气血。此外，熬夜看手(shǒu )机还容易诱发青光眼。

　　来源：人民日报　　【来自(zì )国(⛅)新办新闻发布会的报(🚨)道】

　　朱超敬：他(🔧)说他在周至，有时间就(💥)到西安来，把东西拿过来，调一下。我一想，西安这么远，他年龄也大，可能过来也不方便。我说，我有时(🧤)间回去的话，过去给你(🍀)(nǐ )调下。

　　工人在中(🕍)药材种(zhǒng )植基地施肥。(受访者 供图)