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　　其实(📓)，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平(píng )台(tái )比拼规则、争夺用户的焦点。随着实(📴)践的深入，一些问题也逐渐暴(🔓)露出来。最(👲)(zuì )突(tū )出的问题就(🥞)是该政(zhè(🕺)ng )策被一些消费者恶(😑)意利用，形(🤷)成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗(piàn )团(tuán )伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　浙江交通集团绍兴管理中心主(zhǔ )任(rèn ) 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基于视频的AI分析，能够在5秒钟之内自(🌙)动检测到(🐐)路上的异常事件(jià(🥅)n )，自动关联(🥩)路上的实时路况信(🥪)息，同时也(🐢)在30秒之内能够自动生成交通管控策略以(yǐ )及(jí )应急预案，形成分段分级的联合的管控措施。

　　在主食过少时，增加主食的量就是改善营养平衡(héng )，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜(🔒)品种多不(🍒)多(duō )等(děng )问题了。营(🏕)养均衡才(🗑)能获得最好的生命(🐲)质量，包括(😷)睡眠质量。

　　“尽管白银(yín )和(hé )铂金的替代效应，为投资者提供了分散配置的空间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位(wèi )贵(guì )金属交易人士指出，白银市场资金容量远小于黄金，更易被短期资金推动。同时，白银单价低、个(gè(🌎) )人(rén )投资(🍦)者占比高，导致其投(🍊)机性更强(🤔)，波动率显著高于黄(🌌)金。

　　经(🤱)查，该公司(sī )为(wéi )推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　反而不利于瘦身

　　失眠，已经成为现代人(rén )最(zuì )常见的一个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福(fú )指(zhǐ )数就会(👂)大幅度提(🌡)升。

　　A：“哥，我最近(🧙)刚开了家(🚫)装修公司，能不能‘(⤴)分享’点(💒)(diǎn )客户信息给我？”