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　　第七，在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆(chā(🔵)i )解蛋白质来异生葡萄糖，导(👨)致(zhì )夜间肝脏工(⬜)作负担加(☕)重，也(yě )可能会影(🌥)响睡眠的(❗)质量。

　　据韩联(🕥)社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行全国代表(biǎo )大会，并公布党内总统候选人(rén )决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内候选人(rén )国民力(🤛)量党前党首韩东勋得票(pià(🗻)o )率为43.47%。

　　二、关(📓)注广告宣(💖)(xuān )传，理性消费。提(👲)示广大消(💆)费(fèi )者，尤其是老(🎶)年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用(yòng )知名专家名义、形象推介医疗(liáo )机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸(kuā )大药品功效的“神药”广(🍂)告；不要被宣称可“减肥”的(🌮)压(yā )片糖果、糖茶饮料等(🌶)网红食品(pǐn )广告(🎫)所误导，不(🥘)要轻信“零糖”“零卡(🏽)”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据(jù )、违反相关标准的内容，避免(miǎn )上当受骗；要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名(míng )义发布的营销信息。

　　江西(xī )赣州公安网(🥔)安部门在工作中(zhōng )发现，某(🏵)装饰工程有限公司电(diàn )脑(📭)存有新购楼房业(🦃)主的个人(👜)信息。经查，该公司(🙃)员工为联(👔)系客户增加业绩，向同行(háng )获取了一些新购楼房业主个人(rén )信息，这一行为被视为“行(háng )业惯例”，被公司负责人“默许”。

　　李鸣涛表示，当前电商市场的竞争日趋激烈，这种竞争不能仅争夺流量(liàng )，平台企业也不能简单地依(🤞)靠(kào )流量分发规则盈利，应(📟)该把竞争的焦点(🌐)聚焦在平(🎎)台生态核心能力(🍿)的打造上(🚒)，并将其(qí )作为平台、商家、消费者及服(fú )务商的共同体，让不同参与(yǔ )方良性互动和共赢发展，只有如此，平台生态才有活力(lì )，才能可持续。这在当前流量红利减弱、消费者对线上消(xiāo )费综合服务体验要求越来越高(🐱)(gāo )的背景下显得尤其重要(🌟)，也是保障电商产(😀)业实现更(👂)加可持续发展的(🥝)重要基础(💦)。

　　消费者刘云告诉记者，自己之(zhī )前在某平台网购了一把电锯(jù )，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度(dù )较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是(shì )想就客服服(🥓)务态度的问题向平台投诉(🌼)，并不是要退款，但(💉)是不知道(🤑)为何触发了仅退(🚽)(tuì )款功能(🚿)。”刘云说。

　　去年(nián )11月，市场监管总局约谈6家电(diàn )商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助(zhù )长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市(shì )场监督管理总局局长罗文表示(shì )，针对平台滥用“仅退款”规则(❌)造成商户货款两空的突出(🆘)问题，将督促平台(🌡)明确规(guī(📏) )则的适用范围和(🆖)具体情形(🍂)，保(bǎo )障商户正当权益。针对平台(tái )实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突(tū )出问题，将督促平台规范促销行为，保障商户自主经营权(quán )。

　　“饭搭子、健身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为(🔒)‘新熟人’。”邵菲希望通过(👛)研学、青年夜(yè(🏗) )校等一系(🐂)列社群活动，鼓励(☔)年(nián )轻人(🌰)走出家门，以兴趣为媒(méi )介与志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　摩(mó )根大通分析，如今，各国央行(háng )持续积累黄金库存，已成为支撑金价的主导力量。不过，与个人投(👘)资者不同，全球(qiú )央行在购(✋)买黄金时更注重(👻)对地(dì )缘(🧡)冲突风险的对冲(🍔)，而非单(dā(💐)n )纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提(tí )醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高机(jī )会成本。尽管黄金在历史上曾(céng )是危机时期出色的分散投资工具，但长期来看，它并非能提供超额回报的(📛)资产，且(qiě )波动性高出50%。因此(⬛)，投资者应(yīng )通过(🚐)分散投资(😩)来降低组合风(fē(🚦)ng )险。

　　一(🤠)项随机对照研究发现，与运动后不吃碳水化(huà )合物相比，晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效地提(tí )升入睡效果和睡眠质量。