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　　5月5日，来自泰国(🕌)的Salaon Fhahtn即将搭乘(📊)航(háng )班回国(📁)(guó )，她说，“这是我第一次和朋友一起来中国，行前做足(zú )了功课，云南、北京、四川……该打卡的地方一个都没(méi )落下。下(🗼)次来争取走(🐬)遍中国更多(😑)地方。”

　　【礼通天(tiān )下】以媒弘礼，融媒创新建消费新生态

　　5月3日，上万(wàn )人在孟连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中心 供图

　　(😖)村(cūn )民的笑(🍩)(xiào )脸背后，是(🌾)项目(🎿)带来的切实改变：村集体通过林地流转(zhuǎn )获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口”就业，高峰(fēng )期用工达50余人。特别(😂)是该项目创(💩)新帮扶模式(🧕)，由企业开(kāi )辟60亩中药材共富种植园，统一运营管理，让山林经济变(biàn )身“聚宝盆”。

　　不用苛求自己太自律

　　活动期间(jiān )，西盟(méng )县(🐀)还举行60周年(🎯)成就展、“中(🛬)华民(🍰)族一家亲”篝火狂欢活(huó )动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就(jiù )。(完)　　都说“运动能够抗衰老(😄)”，但也有些人(😤)发现(xiàn )自己(🤣)坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变(biàn )多了，更“显老(lǎo )”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是(shì )延缓衰(shuāi )老的“良方”，还是(🚟)过度消耗体(🐨)力、加速衰(📭)老的(🏀)“催化(huà )剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。

　　勐啊(ā )口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月(yuè )1日至(⛔)5月5日，累计查(⏸)验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆花迎来盛花期，一团团、(💂)一簇簇粉色(👽)的花朵如云(⛏)似(sì )霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网(wǎng )红地。图为市民在异龙(👳)湖畔的神黄(🎡)豆花下打卡拍照。徐(xú )俊 摄

　　坚持运(yùn )动和不运动的人，

　　“运动是良药”的说法(fǎ )由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力(🌄)。人群统(tǒng )计(⚡)研究显示，经(👗)常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那(nà )些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好(hǎo )，也更不容易生病。