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　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一(yī )财经 作(zuò )者(🤨)：齐琦(👽)

　　李(🔊)鸣涛表(🦖)示，“仅退(🍀)款”的初(🔢)衷是在消费者发现网购商品存在问题且退货成本(běn )较高的(de )情形下，可申请仅退款以保障自身权益，同时警告不良商家如果商品出现问题有可能(néng )货款两(liǎng )空。但在具体执行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了规则的公平性(xìng )，比如(rú )不给商家申诉机(🎞)会甚至(🍰)主动诱(👌)导消费(📞)者采用(📣)仅退款(🎤)解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞(dòng )，这些(xiē )漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生(shēng )产的产(chǎn )品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格(👟)型号、(💿)执行标(💛)准、使(🛏)用说明(🗨)书、产(🙌)品质量检验合格(gé )证明等(děng )信息，自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性认证产品，还要注意查看(kàn )CCC标志和(hé )强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费(fèi )者辨识(shí )优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二(🌼)闻：清(🔒)香纯正(🤞)为宜，烟(😠)、焦、(👴)霉(méi )、(👨)酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑鼻，品之鲜(xiān )甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是(shì )陈茶。

　　虽然富含蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡(🌃)眠也是(🛡)有帮助(🗂)的，但如(💾)果(guǒ )蛋(📄)白质(zhì(🎧) )食物过(🌫)多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有(yǒu )利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的科学原因，与大家分享和讨论。

　　目前，由共(gòng )同民主(zhǔ )党总统候选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革新(♒)党候(hò(🀄)u )选人李(🤤)(lǐ )俊锡(⛓)等人构(🚹)成的多(😴)方竞选(🔉)格局初步形成。

　　这种因为缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃(chī )保健品(pǐn )所难以改善的。很多人花不少钱去买保健品、吃中药，然而仍然收效甚微，生活质量(liàng )持续下(xià )降。无论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、莲子心......都难以奏效。因为——没(🆒)有(yǒu )解(🚇)决问(wè(📨)n )题的根(♓)源所在(🧝)。

　　吃(🌃)多少主食才算够？

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道(dào )永川市(shì )，20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化运动。此后步入政坛，历任第15至17届国会议员，并于2006年(nián )和2010年两次当选京畿道知事，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动部长官。

　　邵菲带领舞队(duì )参(📁)加比(bǐ(🌞) )赛。(受访(🥨)者 供图(🐋))

　　其(🦒)次，因为(🚀)要维持血糖稳定，身体代谢压力增大，就会想办法拆东墙补(bǔ )西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗B族维生素和能量，而且会加重肝脏和肾(shèn )脏的负(fù )担。这样也会让你感觉疲劳。