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　　判断(🏋)是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(🔺)转动不灵活，僵(😰)硬感明显，稍微活动还会伴随疼(téng )痛。二是(shì )判断上肢(zhī )是否出现(xiàn )酸麻无力(lì(🌉) )。如果颈(jǐng )椎病(🐘)变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩(📥)膀、手臂一直(👢)放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(🔐)生在突然转头(🚮)、抬头或低头时，感觉天(tiān )旋地转，身体站立(lì )不稳，严(yán )重时可能(néng )会摔倒。头痛(🥇)多发在枕部、(📋)顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的(🏡)视力、睡眠和(😟)精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　工业遗产焕新生

　　在科学(👋)计算等前沿领(😡)域，AI for Science(人工智能(néng )驱动的科(kē )学研究)正(zhèng )成为重要(yào )突破口。“这是一(yī )个对基础科(🍟)学研究乃至颠(🐝)覆性创新技术发展具有深刻意义的方向，因为大模型对复杂系统的处理能力远(💌)超传统方法。”

　(🔴)　游客 郭海英：这里让我的节奏更慢、整个人就很放松。

　　“最让我着迷的是那幅地图般的(😩)经络图，原(yuán )来(🍣)人体的(de )经络如同(tóng )纵横交错(cuò )的江河，每一处穴(xué )位都对应(yīng )着特定的器官。我(🌂)刚刚尝试找到(🔯)了百会穴，轻轻按压后，起初有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。

　　(🎎)4月17日，在吉林大(🧛)学代表委员会(🈷)客厅，一场“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该校党委统战部工作人员(yuán )，还有党(♊)(dǎng )外知识分(fè(🎛)n )子联谊会(huì )教师代表(biǎo )。这是吉(jí )林大学党委统战部打造的最新品牌活动，旨在(🛥)倾听党外人士(🙋)对学校发展、学科建设、人才培养、社会服务的意见建议。

　　“最让我着迷的(🦆)是那幅地图般(🌡)的经络图，原来(🤑)人体的经络如同纵横交错的江河，每一处穴位都对应着特定的器官(guān )。我刚刚(gā(🌃)ng )尝试找到(dào )了(🎅)百会穴(xué )，轻轻按(àn )压后，起(qǐ )初有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说(🐚)。

　　来自北京(🥎)大学国际法学院的毕业生程历表示，此次招聘会通过集中现场面试的形式，使她对大湾区法律(🚂)职业前景有更(💚)加清晰的认知。尤其招聘会定向招聘涉外法治人才，是难(nán )得的精准(zhǔn )对接岗位(😒)(wèi )需求的机(jī(🛂) )会。希望(wàng )未来可以(yǐ )扎根湾区，发挥所学所长，成为行业生力军的一员。

　　就在(🥠)记者采访的间(🆑)隙，两位银发族前来询问能否升舱。老两口年轻的时候没有度过蜜月，这次19天的新疆之旅，他很想(🧙)和老伴一起包(🌿)个包厢，补一次蜜月。

　　同时，当地借助直升(shēng )机还构建(jiàn )起岛际“30分钟救援(yuán )网(🍦)”，可(kě )执行海上(⛴)(shàng )搜救、岛际医疗转运、景区应急救援等任务，为海岛居民和游客的安全保驾(📢)护航。