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　　我认为(🧦)还有两(liǎng )个可能原因：

　　此外，还有两个可能原因：

　　膳食(🚠)(shí )指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄(✈)(shè )入 200~300 克的谷物(👁)/粮食(大米、面(miàn )粉、干玉米、小米、燕麦(mài )片、(🦗)莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮(🏙)食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　在正常吃主食(📻)的基础(chǔ )上，提高膳食的质量才是(shì )关键。汇总研究发现，和高糖(tá(🔆)ng )饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪(fá(💥)ng )高糖食物的西(🏏)式餐食相比(bǐ )，吃传统淀粉主食、纳入(rù )全谷杂粮(🌆)的主食、含有丰富新鲜蔬果的(😁)膳食，更有利于睡眠质量[7]。

　　(经济(🌎)日报 记者 李思雨)　　这样(yàng )的“行业惯例”你认可(🔦)么(me )？

　　黄卓指出，4月，我(wǒ )国春播区大部温高光足，土壤墒情总体(🍛)适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地区(🌥)降雨增多(duō )，利于增加库塘蓄水和农(nóng )业生产用水，早稻育秧移栽(📋)顺利；山西中南部、陕西关中(😈)、甘肃东部部分地区因降水持续(🥂)偏少，对春玉(yù )米等足墒播种不利；东北(běi )春播区(🔢)大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁北部等(⛸)地部分土壤过湿，整地进程略有(yǒu )推迟。