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　　据韩联社报道(🤢)，国民力量(lià(💡)ng )党当天在京(👶)畿道高阳市(🍑)的韩国国际(🐷)展览中心举(😚)行(háng )全国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果(guǒ )。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候(hòu )选人。另一位党内候选人国民力量党前党(dǎng )首韩东勋得票率为43.47%。

　　与会外长表示，面对地(dì )缘紧张局势加剧、保护主义抬头，当务之(🐠)急是坚(jiān )守(🥠)多边主义，坚(🐲)持联合国宪(👃)章宗旨和原(♌)则，维护(hù )联(😓)合国在国际体系中的核心作用。金砖国家要聚(jù )焦和平共处、开放包容和对话合作，反对政治极(jí )化叙事，共同捍卫自由贸易规则和以世贸(mào )组织为核心的多边贸易体制，推动构建更加公正(zhèng )、可持续的多极秩序。与会外长普遍对采取(🎗)“对(duì )等关税(💯)”措施破坏全(🦑)球供应链、(🎧)加剧国际局(🌗)势不(bú )确定(✡)性感到担忧，要求取消违背世贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单边强制措(cuò )施。　　4月22日，多家电商平台宣布对“仅退款(kuǎn )”规则进行重大调整，引发广泛关注。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一(yī )半糙米(🦁)煮的饭，效果(👈)更好。因为糙(🀄)米中含有比(🌙)精(jīng )白米多(🧢)几倍的γ-氨(🍥)基丁酸和B族(🌀)维生素，而且糙米(mǐ )饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于(yú )持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　恢复正常主(zhǔ )食量之后，不仅体力精力变好，情绪更稳(wěn )定，心情更愉快，体重更稳定，增加运动之后还(hái )会变瘦。

　　·轻体力活动男生(🔀)吃 300 克粮食差(😚)不多(duō )够了(👊)。但如果经常(🤒)锻炼，或者正(🈷)在增肌，那就(🤔)还(hái )需要加量。

　　声明称各国注意到当前全球两极(jí )分化和不信任的形势，鼓励全球采取行动加强国(guó )际和平与安全。声明强调各国安全不可分(fèn )割，并重申致力于通过对话、协商和外交手段和(hé )平解决国际争端。