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　　天热(📓)食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？

　　(✖)桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵”

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡(🛫)早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养(yǎng )足(zú(😋) )心(xīn )气(qì )；日(rì )常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更(⚓)好地养护心气。

　　为保障邮轮安全靠泊及(🤠)旅客高效通关，大连海事局(📸)推出“一船一策”跟踪保障方案，联合港口、引(🍠)航站及船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进出港。

　　明天(5月5日)是二十四(🍒)节气中的立夏，自此就(jiù )进(jìn )入(rù )了(le )夏(xià )天(🕴)(tiān )。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏(👱)之后更要注意“养心”。

　　除工程专业外，许多(🏮)传统行业的相关专业也紧(🔱)跟社会需求，不断开拓新赛道。中国传媒大学(👈)电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专业便是其中的代表。在(zà(🎖)i )这(zhè )一(yī )微(wēi )专(zhuān )业(yè )的课程表上，既有“视(🎺)听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案创作”“AI影像创作(🥪)”等紧跟时代风潮的新型应用类课程。中国传(🕙)媒大学电视学院副院长叶(🚨)明睿表示，学院设立微专业的主要目标是通(🎆)过短期模块化课程帮助学生系统掌握短视频策划、制作(zuò )、运(yùn )营(🐊)(yíng )及(jí )宣(xuān )发等实用技能。“在课程教授过程(🦔)中，教师会全程指导，帮助学生完成选题策划、拍摄剪辑等全流程操作(😮)，快速提升学生新媒体技能。”叶明睿说。

　　在(🍤)龙兴街上发口罩、在汾河(👣)公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就跟着杨(✏)碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵深处(chù )种(zhǒng )下(xià )公(gōng )益(yì )种(zhǒng )子(🌛)(zǐ )，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对(👥)他以后的成长肯定有好处(🐪)。”杨碧云说。

　　第16分钟，萨拉赫与索博斯洛伊(♍)打出反越位配合，后者助攻迪亚斯门前抢点(🚁)得手。8分钟后，格拉芬贝赫前(🔟)场积极拼抢夺回球权，麦卡利斯特弧顶处左(🐪)脚劲射破门。第34分钟，利物浦利(lì )用(yòng )角(jiǎo )球(qiú )机(jī )会(huì )制(zhì )造混乱，加(🎙)克波禁区内闪开角度攻门得手。这三粒进球(📿)，让比赛失去了悬念。

　　李(🏫)彦惠于9年前加入新绛县爱心公益联盟。多年(📎)来，她坚持参与献爱心活动，有时每天在微信群里捐1元钱，有时与其他志(🚛)愿者一起开展慰问活动。

　　目前，公安机关(⌚)已封闭火灾现场，依法(fǎ )控(kòng )制(zhì )事(shì )故(gù )饭(fàn )店经营者。经调查，起火(🥞)部位为门口的侧面，饭店内部无燃气管线，现(🏅)场3个钢瓶处于完好状态，起(🖊)火原因排除燃气爆炸，公安部门排除人为放(🥐)火可能，事故具体原因正在调查中，目前正围绕遗留烟头、电气故障等(🧞)方向开展调查。初步分析，由于饭店内家具和(💈)装修材料易(yì )燃(rán )，加(jiā )之(zhī )室(shì )外风力较大，火势迅速封闭出口，室内(🔥)被困人员逃生困难，短时间吸入大量有毒气(🌟)体导致窒息死亡。