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　　刚(gāng )刚抓的鱼，再配上这里现摘的蔬菜，来到小寨村的(🤜)共享厨房，用最原始的(🥪)土灶可以做出一种家的味道。

　　信用(yòng )清单，惠企(qǐ )提质效

　　严致远推荐了一套缓解颈(🕉)椎不适的推拿方法：(📯)患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指(😅)指(zhǐ )腹向中间用(yòng )力(💣)，抓揉30秒(miǎo )左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两(🍓)侧肌肉向下，做太极圆(🈸)按揉10到15次。然后，操作者(zhě )双手放在患(huàn )者肩部，把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上(🗯)提起，重复该动作5到10次(😧)。最后，操作者双手手掌(🍩)对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患(huàn )者肩颈部叩(kòu )击(💥)15次左右。要注意的是，操(🥝)作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　游客 张玲：身心很舒服，心胸也(🔚)很宽阔，小孩也很自由(📝)。我们可以拍(pāi )拍照，也可(kě )以放下工作的包袱。

　　在加榜梯田空中赏(💎)春耕、在黄果树“飞阅(🐒)大瀑布”……近年来，贵州推出许多低空旅游产品，打造(zào )空中游览、飞行体验等(děng )低空旅游(📏)业务文旅品牌，吸引更(🍺)多游客多角度感受多彩贵州的自然珍宝和文化瑰宝，不断释放“低空经(📌)济”消费(fèi )新活力，推(tuī(❣) )动文旅产业(yè )高质量发展。

　　活动现场。贵旅集团供图

　　广东省司(💈)法厅二级巡视员黄奕(🐹)表示，广东处于“二次创业”关键期，将以全(quán )球化视野构(gòu )建法治人才(cái )高地，为广大青年法治(🕑)人才提供接轨国际的(🥃)跨境执业通道、孕育创新的数字法治试验田、赋能成长的优质律所(🛃)生(shēng )态圈。

　　本报记(🍝)者 郭(guō )晓龙