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　　洋葱(♟)；

　　以下(xià )10类食物(🛒)含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必(bì )勉强，胃不好(❣)的人可以急火快炒，抗(😀)炎(yán )效果同样不错：

　　青椒、彩椒；

　　亚麻籽油(yóu )、紫(✳)苏油(适合凉拌)；

　　(🐸)“文旅融合，文物有度。”杨建武解释道，这里的“度”，指的是分寸，“就是要求我们在(zài )文物与旅(🏊)游的融合中严格把握(📿)好分寸和(hé )尺度，既要强调‘宜融则融、能融尽融(róng )’，又要看(🗺)到不宜融、不能融的(💍)文物和文化遗产则暂(👅)时不融”。

　　青椒、彩椒；

　　刘小清：“孩子们下课了，我们不(🚨)下课(kè )，他们在教室里(🆎)玩游戏的时候，我们蹲(dūn )下身子看他们玩，慢慢我们跟孩子之间(jiān )的距离就拉近了。”

　(📈)　南开大学社会(huì )学(⤵)院教授、天津市产业工人研究中心主(zhǔ )任王星：“执着专注实(🍙)际上反映了工匠精神(🦁)养成的非常重要的一个维度，就是要有长期(qī )的累积性，只有长期沉浸在一个领域里(💹)(lǐ )面，才能够不断深入(🆗)，才能够不断探寻(xún )所谓的科研领域的无人区，不断创新和(hé )突破，形成自己独特的竞(📳)争优势。”

　　5月3日，浙江(📡)舟山，游客有序登机。“五一”假期期间，打“飞的”前往舟山东极岛、枸(😂)杞岛等地大幅缩短游(🏸)客出行时间，成(chéng )热门选择。中新社记者 曹丹 摄

　　抗炎(yán )最佳选择：鱼肉。