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　　近日(rì )，云南(📁)省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(🛤)的神黄豆花迎来盛花期，一(yī )团团、一簇簇(🦍)(cù )粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片(🤹)浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的粉色(sè )花海成市民游客打卡(🏚)的网红地。图为市民游客到异龙湖畔打卡拍(🏋)照。徐俊 摄(shè )

　　2025年4月，南(nán )方医科大学公共(⏪)卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志(🏤)》上发表的一篇(piān )研究指出，无(wú )需每天都保(🛥)持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动(🏅)量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低(dī )全因、心血管(guǎn )、癌症等死亡风险方面，与(🏍)规律运动具有相似的效果。

　　5月3日，薅秧歌(🍔)方(fāng )阵展现多彩民(mín )族风情。当日，云南省临(🧒)沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸(👌)你黑狂欢(huān )节民族民间文(wén )化艺术游演，展(🛢)示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记(🗽)者 李嘉娴 摄

　　“我始终觉得(dé )，这些都是平(píng )凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地(😜)、甘于奉献的精神，激励着他永远向(xiàng )前走(🤬)。

　　4月(yuè )30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄(😪)

　　看似休息实则伤气血的行为

　　吃(chī(🐹) )饭时，脾胃需(xū )要消化食物，如果此时盯着视(🎳)频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血(🛍)(xuè )就会出现不足(zú )，可能会引起消化不良、(🚢)头脑昏沉。

　　西盟佤族自治县成立(🕑)于1965年3月5日，总人口8.53万人，位(wèi )于中国西南，与缅(🐎)甸接壤，是中国两个佤族自治县之一，歌曲《阿(🎳)佤人民唱新歌》的诞生(shēng )地。