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　　- 少吃主食不等于能降低热量(liàng )摄入

　　会议还确定下届金(jīn )砖国家外长会晤(wù )将于第八十届联合(🍣)国大会期(qī )间举行，届时(🐺)将(jiāng )由2026年金砖国家候任(✅)主席国印(yìn )度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月(💃)29日，金砖正式成员和伙伴(🖤)国外长会在里约热内卢(♌)举行，中共中央政治局委(⤴)员、外(wài )交部长王毅出席。巴西外长维埃拉主持，19国(guó )外长及高级代表围绕加强全(quán )球南方合作、坚(jiān )持多边主义进行了讨论。

　　声明重申坚(🏃)定(dìng )致力于多边主义和(🧘)国际法，包括《联合国宪章》所载宗旨和原则。各国部长谴责包括故意扣留分摊会费(🔉)在内的单方面破坏全球(🤭)多边机构工作和妨碍其(🦃)履(lǚ )行各自职责的行为(🕧)。

　　- 如果主食不足，其(qí )他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感(gǎn )，影响入睡和睡眠质量。

　　多平台告别“仅退款”

　　(🤯)你看了一下身(shēn )边的手(⏯)机，又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。

　　(🦕)- 蛋白质有较高的食物热(🗳)效应，容易使人兴奋，所以(⛳)过多的蛋白质食物不利(🕳)于(yú )安静入眠。