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　　摩根大通分析，如今，各国(guó )央行持续积累黄金库存，已成(chéng )为支撑金价的主导力量。不过，与个人投资者不(bú )同，全球央行在购买黄金时更(gèng )注重对地缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报(bào )最大化。对于个人投资者而言，摩根大(👇)通(🧝)提(🤭)醒(🐘)，需(📥)要(🕺)明确黄金本身并不产生收(shōu )益，投资黄金会提高机会成本。尽管黄金在历史(shǐ )上曾是危机时期出色的分散投(tóu )资工具，但长期来看，它并非能提供超额回报的(de )资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组合风险。

　　有(yǒu )流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡(🎻)眠(♎)质(😵)量(🍽)不(🌞)佳(🙁)的可能性降(jiàng )低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的(de )膳食模式与较低的失眠风险相(xiàng )关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增(zēng )加碳水化合物供应，和运动后(hòu )不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效(xiào )果和睡眠质量[4]。

　　期货市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金(🏕)期(💅)货(🔍)小(🌌)幅(🤯)收(🤘)涨(zhǎng )0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交(jiāo )759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银(yín )期货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　银狐洞内(nèi )造型各异的石钟乳、石笋、石(shí )柱，还有大量的石菊花、晶花、方解石，吸引众(zhòng )多游客前来。据了解，银狐洞(dòng )平常周末接待游客六百人次左右，“五一”期(➗)间(🛋)(jiā(🗃)n )单(♑)日(🎎)接(🔪)待(👞)量会突破千人。

　　一要捍卫联合国核(hé )心地位。作为多边体系的核心(xīn )，联合国权威只能加强、不能削弱。“大金砖”要继续倡导共商共建共享，共(gòng )同抵制这个世界上的一切倒行逆施，维护好国际(jì )关系基本准则，捍卫多边贸易(yì )体制，推进国际机构改革，构建更加公正合理的(de )全球治理(♉)体(🌯)系(🤷)。

　(🌳)　(🚤)黄(🔉)卓表示，5月夏收粮油作物进入产量形成关键期，夏收自(zì )西南向北陆续展开。东北地区大面积春播。

　　在位于鄂尔多斯境内的秦直道(dào )遗址上，蒙曼充分体现出一名学者的严谨，她一(yī )直在询问当地考古部门，脚下(xià )的土地到底哪一块是秦直道？但终未找到答案。她感叹，“随着时间的流(😖)逝(👅)，很(📥)多(🌑)真(📍)相(🤝)或许都湮没在历史的尘埃中。”