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　　郭云峰说，4月29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指(zhǐ )挥中心接到报警，白塔区三里厨娘(niáng )饭店发生火灾。本次事故现场明火(huǒ )于12时43分许被扑灭，事(🔹)故(📼)共(🐶)造(🦏)成(⌚)22人(💢)死(sǐ )亡、3人受伤，3名伤者经全力抢救，均无生命危险。

　　中国工程院院(yuàn )士、全国中医运动医学中心主任 朱(zhū )立国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种(zhǒng )心率才起到锻炼的目标。上限尽量(liàng )不要超过220减去年龄，再乘以(🕘)70%。

　(⭐)　(🐽)当(🕸)南(🈂)国(🥩)的(🧢)阳光愈发炽烈，芒果也迎(yíng )来了它的高光时刻。金黄色的外皮(pí )，散发出浓郁的热带香气，让人闻(wén )之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多(duō )食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食(shí )物，如鱼(🚠)、(🛷)瘦(📀)肉(🍑)、(🅱)鸭(🤗)肉、薏米、冬(dōng )瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食(shí )物以及动物内脏、肥肉等；

　　此(cǐ )外，辽宁省高度重视长期资本、耐心资本的运用工作，千方百计吸引各类资本关注辽宁、投资辽宁，推动资金(jīn )、资本、产业良性循环。

　　不交(jiāo )易：废弃文件资料需要物理销毁

　　10时30分，随(🐵)着(💡)绛(😟)州(🕖)署(🏉)景(🚯)区节目表演(yǎn )开启，游客不断增多。人群中，李(lǐ )彦惠和田酎名时而为游客提供咨询(xún )服务，时而捡起地面上的杂物，同(tóng )时还要维护景区秩序。