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　　绛州署景区广场上，杨碧(bì )云蹲身为儿子郭梓(🍴)硕系紧鞋带。这个“Z世代(dài )”妈妈加入新绛县爱心公益联盟(🦀)已有7年。工(gōng )作热情(👩)很高的她，是115名志愿者的(de )“联络员”和“服务员”。

　　品味过大(⛱)都(dōu )市的烟火气，不妨再来亲近大自然，造访彩(cǎi )云之南(📷)的风光旖旎。人说大理风(fēng )光在苍洱，苍洱风光在双廊。作(🚍)为第二批国(guó )家级旅游休闲街区，云南省大理白族自治(📮)州(zhōu )大理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚，环境(👝)风貌自然古朴，旅游(🔅)休闲(xián )业态多元。

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　　“水立方”也见证(zhèng )了中国(🗄)跳水队的以老带新、薪火相传。尽管(guǎn )受身体发育期困(🛵)扰，刚成年的全(quán )红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红(💷)(hóng )婵表示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向(xiàng )她传授(🥑)了面对发育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律(🚮)等。教练的帮(bāng )助让(🚈)她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积(🆘)(jī )极应对。

　　“随着(🚚)社交平台的发展和推广(guǎng )，这几年越来越多的游客‘慕(🕴)名(míng )而来’。”杨国权笑言：“甚至还有港澳台(tái )同胞和外(🚾)国游客来到我的工作室参观、购买(mǎi )剪纸作品。”

　　中(🐐)国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出(🕶)(chū )汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷(lěng )水澡，毛孔(🔲)紧急闭塞，人体内积(🍚)热排不出来(lái )，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障(🆒)碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(hòu )冷水一激，产生休克。所以(🗒)应该运动以后让(ràng )汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又(🎂)健身。