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　　中(zhōng )国工程院(👴)院士 张伯礼：利(🤟)用酷暑不想吃东西快速(sù )降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮(🌹)食是一个方面，还(👰)要配合合理膳食，营(yíng )养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠(📽)不吃饭来减肥，对身体健康是不利(lì )的。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不(bú(🔮) )可剧烈运动。应选(🛌)择散步、慢(màn )跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜(🐎)超(chāo )过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　奥(🐚)斯卡记者 陆祁国(🔩)

　　招募令明确鼓励志愿者带孩子一起参与。在新绛县北张(🐃)镇一家企业工作(♿)的范(fàn )文婷报名成功，她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范(fàn )艺琛(🎺)参加活动。

　　在(🥙)百果之(zhī )中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的(de )色(🐙)彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到夏初时节就可以(yǐ )结果(🕥)。在古代，樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新鲜水果，这种(➿)吸引力可(kě )想而(🔱)知。现在包括苏州在内的江南地区，依然有(yǒu )“立夏尝三鲜”的习俗(🍡)，而樱(yīng )桃就是树(🖤)三鲜的第一鲜。

　　“不负花朝印象绛(jiàng )州”汉服嘉年华活动是(🎏)新绛县“五一”系列活动的重要一项，旨在组织志愿者(zhě )身着华美汉服，漫步于各标(🚍)志性景点，提升绛州古城旅游品牌影响力。