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　　(🤱)此(cǐ )前，随着国内电商平台进(😳)入激烈的存量竞争阶段，各大(🥎)平台陆续推出“仅退款”服务(wù(🕦) )，旨在提升(shēng )消费者购物(wù )体(👙)验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施却引发了诸多争议。多位专家表示，取消无序的“仅退款”有助于电商(shāng )行业从低价(jià )竞争回归良性竞争，保(🍓)障商家的经营公(gōng )平，释放消(🎇)费活力，促进平台经济健康发(⭐)展。

　　所以，加肉减饭的策略(🏏)，并不能降(jiàng )低总热量摄(shè )入(🆎)。你少吃(chī )米饭省下的热量，被(🐜)换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌(jun1 )群平衡，也(yě )不利于胰岛(dǎo )素敏感性(🛎)。

　　特区政府发言人表示(🌀)，今年首季度本地生产总值同(🌶)比实质升幅，较上一季的2.5%有所(🥥)加快。经季节性调整后按季(jì(🤫) )比较，实质(zhì )本地生产总(zǒng )值(📸)增长2%。按主要开支组成部分分(🈶)析，整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨境经济活动上升，服务(wù )输出继续扩(kuò )张。整体投(tóu )资开支随着经济扩(🍚)张而增长。

　　所以(yǐ )，加肉减饭的策略，并不能降低总热(🔟)量摄入。少吃米饭省下的热量(🎡)被换成了菜里的糖(táng )和脂肪(🤔)，营(yíng )养价值更低(dī )，更容易发(🚋)胖。过多的脂肪和蛋白质还会(🎹)影响肠道菌群平衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意(yì )质量安全，通过正规渠道选购正规(👮)厂家(jiā )生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规(🕊)格型号、执行标准、使用说(👹)明书、产(chǎn )品质量检验(yàn )合(✌)格证明等(děng )信息，自觉抵制“三(😜)无”产品。如果购买家用电器等(💵)强制性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿(lǜ )茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优(🔹)劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻(👴)：清香纯正为(wéi )宜，烟、焦(jiā(🈲)o )、霉、酸、馊为劣；三捻：(📲)干燥易碎为宜，潮软为劣；四(🛍)品：叶芽舒展，汤色清澄、清(🤵)香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣(liè )；若芽叶萎(wěi )缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。

　　我们看到的这(🐧)些溶洞奇观，通常要经过亿万年才能形成，地质专家表示(😳)(shì )，溶洞形成(chéng )不易，大家(jiā )在(🧦)沉浸式游览体验它的独特魅(🔕)力之余，一定要注意保护好这(🚁)些珍贵的遗产。

　　美国知名(😒)投资人巴菲特宣布年底卸任公司首(shǒu )席执行官

　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或(🅾)雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响(xiǎng )。请广大(🐎)市(shì )民关注临近(jìn )天气和路(💏)况信息，合理规划返程方式、(❔)时间和路线，错峰返京，注意行(❔)车安全。“七站两场”周边道路交(🔰)通压力大，周边道(dào )路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持(🐶)高位运行，今天(5日)将(jiāng )迎来返程高(gāo )峰，交通部(bù )门多措(🐱)并举加大出行保障力度。