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　　立夏后(hòu )，气温逐渐升高，紫外线也较(jiào )强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍(bàng )晚、选择不(bú )剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮(pí(🐘) )肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？

　　(💆)随着生态的日益恢复，六盘山已成为整个西北区域生(shēng )物多样性最(zuì )富集、物种资源最丰富、生态(tài )保存最完整(zhěng )的地区之一。同时，六盘山还(hái )与陇山和秦(qín )岭之间形成了一条长达300公里的野生动物迁(qiā(😏)n )徙通道，构成了共同的生态圈。除华北豹之外，目前已有马鹿、鬣羚、豪猪等53种珍稀野生动(🕚)物从秦岭迁徙到六盘山安家。如今，在六盘山余脉也发(fā )现了华北豹的踪影，再次证明六盘山区域(yù )的生物多样(yàng )性的富集程度。(完)　　奥斯(sī )卡宁夏隆德(dé )5月4日电 题：六盘山西麓千年古县非遗“家(jiā )底”引(🔱)客来

　　“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆(⛰)相关负责人介绍，为更好地满足观众的参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆一小时(shí )，即开放时(shí )间为9时至18时；实行免预约入馆(guǎn )。

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　　导演郑保瑞凭(🏳)借执导《九龙城寨之围城》夺得最佳导演。“我仍然相信香港是一个独特的地方，香港电影工作(⚓)者仍然有能力拍出独特、出色、充满个性的香港电影。”郑保瑞说。