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　　立夏过后，天气转暖，温度(dù )逐渐升高，阳气渐旺。人们(🐞)有(🔩)时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(rén )就容易(🍛)感到燥热，甚至降低免疫力(lì )，让疾病趁虚而入。立夏节气如何(🕡)运用传统药膳(shàn )，养生防病呢？这个食补的方子请(qǐng )收好(🍩)。

　(👄)　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要(yào )注意的？下面这些(〽)误区，请务必绕(rào )开。

　　记者：有了这样一个小车，对您有帮(🌑)助吗？

　　图片来源：利物浦俱乐部(bù )社交媒体

　　图(🔽)为《西南联大》在(zài )昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南(🧥)师范(fàn )大学艺术学院 供图

　　消防救援力(lì )量按照“救人(📊)第(👧)一、科学施救”的原则，边搜救(jiù )、边灭火，在西侧出4支水枪(🙊)，梯次(cì )掩护内攻灭火救人，通过架设消防(fáng )梯进入二楼灭火(🚌)；在东侧外部控火。全勤指挥部(bù )先后组织8个搜救组、共(🚞)32名指战员深(shēn )入火场内部搜寻被困人员。12时43分许，明火被扑灭(📱)(miè )。